Ngô thức Thái cực quyền

Ngô thức Thái cực quyền (tiếng Trung: 吳式太极拳), còn gọi là Ngô gia Thái cực quyền (吳家太极拳) hoặc Ngô thị Thái cực quyền (吴氏太极拳), là lưu phái Thái cực quyền của dòng họ Ngô, Trung Quốc, được truyền từ Dương thức Thái cực quyền, phát triển và chế biến ra mà thành.

 Lịch sử 
Ngô thức Thái cực quyền ban đầu do một người Mãn tộc đã đổi sang họ Ngô là Ngô Toàn Hựu (Wu Ch'uan-yu hoặc Wu Quanyuo 吳全佑, 1834-1902) học từ Dương Lộ Thiền, sau truyền cho con là Ngô Giám Tuyền (Wu Chien-ch'uan 吳鑑泉, 1870-1942). Ngô Giám Tuyền tham bác thêm đường lối tiểu giá của Dương Ban Hầu, cải tiến và tu sửa hình thành một hệ phái với những đặc điểm riêng.

 Đặc điểm 
Ngô thức Thái cực quyền nổi tiếng có những chiêu thức hóa giải mềm mại, động tác nhẹ nhàng linh hoạt tự nhiên, liên tục không ngừng. Quyền thức của dòng họ Ngô cũng sắc sảo gọn gàng nhưng không biểu lộ sự cố chấp. Động tác thôi thủ tinh tế kín đáo, giữ cái tịnh (thủ tịnh) không vọng động, dùng nhu hóa giải.Thái cực quyền toàn tập, Tập 3: Ngô thức Thái cực quyền, Nhà xuất bản Đồng Nai, 2000. Trang 427-526.

 Ngô thức Thái cực yếu lĩnh 
Yếu lĩnh luyện tập Ngô thức Thái cực quyền được chia làm 3 giai đoạnThái cực quyền toàn tập, đã dẫn, trang 430. và tùy mỗi giai đoạn sẽ có các phép tắc riêng.

Trong giai đoạn đầu tiên của quá trình luyện tập bài Thái cực quyền, không cần hỏi đã có hay không có luyện qua một loại võ thuật nào khác mà người tập ngay lập tức cần thiết nắm vững và thực hành 4 điểmThái cực quyền toàn tập, đã dẫn, trang 432-433. quan trọng: khinh (nhẹ nhàng, không cần gắng sức phát lực), mạn (chậm rãi), viên (tròn trịa), vân (đều đặn).

Trong giai đoạn 2, khi người tập đã vượt qua cơ bản công, bắt đầu bước vào giai đoạn cần nắm vững 4 điểm:Thái cực quyền toàn tập, đã dẫn, trang 433-434. linh hoạt (lấy hình động tác để tìm sự linh hoạt, gọn gàng, tự do, hơi nhanh hơn giai đoạn 1); tùng tịnh (buông lỏng, lắng đọng, không gắng gượng mà để tự nhiên); hoàn chỉnh (phối hợp nhịp nhàng toàn thân thành một khối thống nhất); liên quán (quyền thức liên tiếp, xuyên suốt từ đầu đến cuối không gián đoạn).

Vượt qua hai giai đoạn sơ trung nói trên, ở người tập về phương diện động tác đã đạt sự hoàn thiện cơ sở, bắt đầu bước vào giai đoạn 3 với các yếu lĩnh tối cao gồm<ref>Thái cực quyền toàn tập, đã dẫn, trang 434-439.</ref> phân hư thực (nhanh chậm, cứng mềm, nặng nhẹ trong thủ-bộ-cước pháp v.v. đều phải hết sức chú tâm); điều hòa hô hấp (khí trầm đan điền, hơi thở liên quán với động tác, hô hấp thâm sâu, tự nhiên); dụng ý thức (dụng ý bất dụng lực, bình tĩnh lăng đọng); cầu hư tịnh (là công phu khó luyện nhất trong Thái cực quyền họ Ngô nhằm đạt cảnh giới tối cao "lấy tĩnh điều khiển động", "trong động tìm tĩnh" và "tuy động cũng như tĩnh").

 Bài quyền 
Bài Thái cực quyền của dòng họ Ngô dưới đây với thứ tự và danh xưng động tác theo quyền thức của Ngô Giám TuyềnThái cực quyền toàn tập, đã dẫn, trang 428 lúc về già.

TTTên chiêu thứcTTTên chiêu thức (tiếp) 1Dự bị thứcThức dự bị 44Bảo hổ quy sơn 2 Thái cực quyền khởi thứcThức khởi đầu Thái cực quyền 45 Lãm tước vĩ 3 Lãm tước vĩVuốt đuôi chim công 46 Tà đơn tiên 4 Đơn tiênMột cây roi 47 Dã mã phân tôngNgựa hoang lắc bờm 5 Đề thủ thượng thếThế nâng tay lên 48 Ngọc nữ xuyên thoaThiếu nữ đưa thoi 6 Bạch hạc lượng síHạc trắng xòe cánh 49 Lãm tước vĩ 7 Lâu tất ảo bộBước nghịch (tay) quét qua đầu gối 50 Đơn tiên 8 Thủ huy tỳ bàTay gẩy đàn tỳ bà 51 Vân thủ 9 Thượng bộ ban lan chùyBước lên gạt ngăn giống như chặn 52 Đơn tiên 10 Như phong tự bếGiống như ngăn giống như chặn 53 Hạ thếThế hạ người xuống 11 Thập tự thủTay hình chữ "thập" 54 Kim kê độc lậpGà vàng đứng một chân 12 Bảo hổ quy sơnÔm cọp về núi 55 Đảo niện hầu 13 Lãm tước vĩ 56 Tà phi thế 14 Tà đơn tiênMột chiếc roi xéo 57 Đề thủ thượng thế 15 Chẩu để khán chùyĐáy chỏ nhìn tay đấm 58 Bạch hạc lượng sí 16 Đảo niện hầuĐuổi khỉ lui lại 59 Lâu tất ảo bộ 17 Tà phi thếThế bay xéo 60 Hải để châm 18 Đề thủ thượng thế 61 Phiến thông bối 19 Bạch hạc lượng sí 62 Phiết thân chùy 20 Lâu tất ảo bộ 63 Thượng bộ ban lan chùy 21 Hải để châmKim châm đáy biển 64 Thượng bộ lãm tước vĩ 22 Phiến thông bốiQuạt mát lưng 65 Đơn tiên 23 Phiết thân chùyNém cái chùy 66 Vân thủ 24 Tả bộ ban lan chùyBước lui gạt tay đấm 67 Đơn tiên 25 Thượng bộ lãm tước vĩBước lên vuốt đuôi chim 68 Nghinh diện chưởngChưởng đón mặt 26 Đơn tiên 69 Chuyển thân thập tự bãi liênXoay người (tay) chữ "thập" đá tạt lá sen 27 Vân thủ'"Tay như mây (bay)| 70
| Lâu tất chỉ đáng chùy(Tay) quét đầu gối đánh vào bụng dưới 28 Đơn tiên 71 Thượng bộ lãm tước vĩ 29 Cao thám mãXoa đầu ngựa 72 Đơn tiên 30 Tả hữu phân cướcĐá bằng mu bàn chân bên phải và bên trái 73 Hạ thế 31 Chuyển thân đặng cướcXoay người đá bằng gót chân 74 Thượng bộ thất tinhBước lên bảy ngôi sao 32 Tiến bộ tài chùyBước lên cầm chùy 75 Thối bộ khóa hổBước lui cưỡi cọp 33 Phiên thân phiết thân chùyXoay người ném cái chùy 76 Chuyển thân nghinh diện chưởng 34 Thượng bộ cao thám mã 77 Chuyển thân song bãi liênXoay người hai tay (quét qua chân) đá tạt lá sen 35 Phi thân thích cướcDời người đá bằng mũi bàn chân 78 Loan cung xạ hổKéo cung bắn hổ 36 Thối bộ đả hổBước lui đánh cọp 79 Thượng bộ nghinh diện chưởng 37 Nhị khởi cướcĐứng lên đá lần thứ 2 80 Phiên thân phiết thân chùy 38 Song phong quán nhĩHai luồng gió thổi xuyên qua lỗ tai 81 Thượng bộ cao thám mã 39 Phiên thân nhị khởi cướcXoay người đá lần thứ 2 82 Thượng bộ lãm tước vĩ 40 Phiết thân chùy 83 Đơn tiên 41 Thượng bộ ban lan chùy 84 Hợp Thái cựcHợp lại Thái cực 42 Như phong tự bế 85 Hợp thái cực 43 Thập tự thủ 

 Kỹ thuật thôi thủ 
Thôi thủ Thái cực quyền dòng họ Ngô bao gồm 5 điểm chính:Thái cực quyền toàn tập, đã dẫn, trang 508-515. "bất đỉnh", "bất đâu", "tiên cầu khai triển", "không được chuyển động bộ pháp trước", và "kình đoạn nhưng ý không đoạn".

 Chú thích 

 Tham khảo 
 Thái cực quyền toàn tập'', Nhà xuất bản Đồng Nai, 2000. Từ trang 427 đến trang 526.

Thể loại:Thái cực quyền
Thể loại:Nội gia quyền