كۆك چۆچۈرىسى

خۇرۇچى  
كۆك (يىڭى كۆلەپ چىققان بىدە ) - يېرىم جىڭ ، ئاق ئۇن - بىر جىڭ ، قۇيرۇق ماي - بىر سەر ، سۇ مېيى - بىر سەر ، كاۋاۋىچىن - بىر سەر ، يۇمغاقسۇت - بىر مىسقال . تۇز مۇۋاپىق مىقداردا . 
 ئىتىش ئۇسۇلى 
1 . خېمىرى ئادەتتىكى چۆچىرىنىڭكىدەك تەييارلىنىدۇ .
2 . قۇيرۇق ماينى قوناقتەك چوڭلۇقتا توغراپ ، ئۇنىڭغا پاكىز يۇيۇپ ئۇششاق توغرلغن كۆكنى ، سۇمېيى تۇز كاۋاۋىچىن سېلىپ ئارىلاشتۇرۇپ قىيما قىلىمىز . قۇيرۇق ماي بولمىسا سۇمېيى كۆپرەك ئىشلىتىلىدۇ . 
3 . تەييارلانغان جىلىتقا كۆك قىيمىدىن سېلىپ چۆچىرە تۈگۈپ ، قازانغا سېلىپ 10 مىنۇتقىچە پىشۇرۇپ ، تۇز قۇيۇپ تەمىنى تەڭشەپ ، يۇمغاقسۇت سېلىپ قاچىلارغا ئۇسۇمىز . 
 ئالاھىدىلىكى 
ئەتىيازدا مىجەزنى تەڭشەيدۇ ، يىڭى قان پەيدا قىلىدۇ ، سالامەتلىككە پايدىلىق .
 مەنبەلەر 

تۈر:چۆچۈرىلەر