Machika

Machika (kukumanyikwaso kuti kusamba) ni kufuma kwa ndopa nyengo za pafupi pafupi na viŵaro vya mucosal kufuma mu mphepete mphepete mwa chibabiro cha mukati kwizira mu chiberekero .  Kusamba kwa mwezi kukumanyikwa na kukwera na kuwa kwa mahomoni .  Kusamba kukuchitika chifukwa cha kuwa kwa progesterone, ndipo nchilongolero chakuti nthumbo yindatoleke.