Jang Mi-ran

Jang Miran (, d. 9 Ekim 1983, Wonju), Güney Koreli haltercidir. 2008 Yaz Olimpiyatları’nda altın, 2004’te gümüş ve 2012’de bronz madalya kazanarak Güney Kore halter tarihinin en başarılı kadın sporcularından biri olmuştur. Ayrıca dört kez dünya şampiyonu olmuş, 2010 Asya Oyunları’nda altın madalya alarak “halterde grand slam” başarısını tamamlamıştır.  

 Kariyeri 
Jang Miran, haltere genç yaşta başladı ve Goyang Şehri Spor Kulübü adına yarıştı.  
2004 Atina Olimpiyatları’nda 302,5 kg toplam kaldırışla gümüş madalya kazandı.

2007’de Chiang Mai’deki Dünya Halter Şampiyonası’nda 319 kg’lık toplamla kendi dünya rekorunu kırarak üst üste üçüncü kez dünya şampiyonu oldu.

2008 Yaz Olimpiyatları’nda Pekin’de altın madalya kazanarak üç yeni dünya rekoru kırdı:  
Koparma 140 kg, silkme 186 kg ve toplam 326 kg.

2010 Guangzhou Asya Oyunları’nda altın madalya alarak Olimpiyat, Dünya Şampiyonası ve Asya Oyunları’nda şampiyonluk yaşamıştır.  
2013 yılında sporu bıraktığını açıklayarak Yong In Üniversitesi’nde eğitimine devam etti.

2023’te Güney Kore Kültür, Spor ve Turizm Bakanlığı’nda Bakan Yardımcısı olarak atanmıştır.

Başlıca sonuçları
 Yıl Yer Sıklet Koparma(kg) Silkme (kg)  Toplam  Sıra 1 2 3 Sıra 1 2 3 Sıra Olimpiyat Oyunları 2004   Atina, Yunanistan  +75 kg  125  130  132.5  2  165  170  172.5  2  302.5   2008   Pekin, Çin  +75 kg  130  136  140    175  183  186    326DR   2012   Londra, Birleşik Krallık  +75 kg  120  125  129  4  158  164  170    289   Dünya Şampiyonası 2005   Doha, Katar  +75 kg  125  128  130    162  172  178    300   2006   Santo Domingo, Dominik Cumhuriyeti  +75 kg  130  130  135    170  175  179    314   2007   Chiang Mai, Tayland  +75 kg  130  135  138    171  178  181    319DR   2009   Goyang, Güney Kore  +75 kg  131  131  136    174  174  187    323   2010   Antalya, Türkiye  +75 kg  125  130  130    167  176  179    309   Asya Oyunları 2002   Busan, Güney Kore  +75 kg  110  115  117.5  2  140  145  155  2  272.5   2006   Doha, Katar  +75 kg  130  135  139  2  171  178  182  1  313   2010   Guangzhou, Çin  +75 kg  130  130  134  3  175  181  188  1  311   Asya Şampiyonası 2012   Pyeongtaek, Güney Kore  +75 kg  116  120  125    155  165  165    290   Dünya Gençler Şampiyonası 2001   Selanik, Yunanistan  +75 kg  105  105  110    140  145  145    250  

 Kaynakça 

 Dış bağlantılar 
 Uluslararası Halter Federasyonu sayfasında Jang Mi-ran
 sayfasında Jang Mi-ran
 Olympedia.org sayfasında Jang Mi-ran

Kategori:1983 doğumlular
Kategori:Yaşayan insanlar
Kategori:Güney Koreli kadın halterciler
Kategori:Güney Koreli Olimpiyat haltercileri
Kategori:Olimpiyat madalyalı halterciler
Kategori:Altın Olimpiyat madalyalı Güney Koreli sporcular
Kategori:Gümüş Olimpiyat madalyalı Güney Koreli sporcular
Kategori:Bronz Olimpiyat madalyalı Güney Koreli sporcular
Kategori:2004 Yaz Olimpiyatları haltercileri
Kategori:2008 Yaz Olimpiyatları haltercileri
Kategori:2012 Yaz Olimpiyatları haltercileri
Kategori:2004 Yaz Olimpiyatları'nda madalya kazananlar
Kategori:2008 Yaz Olimpiyatları'nda madalya kazananlar
Kategori:2012 Yaz Olimpiyatları'nda madalya kazananlar
Kategori:Altın Asya Oyunları madalyalı Güney Koreli sporcular
Kategori:Gümüş Asya Oyunları madalyalı Güney Koreli sporcular
Kategori:2002 Asya Oyunları haltercileri
Kategori:2006 Asya Oyunları haltercileri
Kategori:2010 Asya Oyunları haltercileri
Kategori:Dünya Halter Şampiyonası madalyalı halterciler
Kategori:Halterde dünya rekoru sahipleri