Aşırı çalışma

Aşırı Çalışma, aynı zamanda fazla çalışma veya iş yükü aşımı olarak da bilinir, çalışanın fiziksel ve zihinsel sağlığı pahasına sıklıkla aşırı derecede çalışmasıyla karakterize edilen bir mesleki durumdur. Bu, kişinin kapasitesinin ötesinde çalışmasını içerir ve yorgunluk, stres ve olası sağlık komplikasyonlarına yol açar.

 Tanımlar 
Zorunlu, mecburi veya dayatılan fazla mesai, genellikle haftada kırk saatin üzerinde çalışılan saatler olarak tanımlanır ve "işverenin iş kaybı tehdidi veya terfi alamama ya da istenmeyen görevler veya vardiyalara atanma gibi diğer misilleme tehditleriyle zorunlu kıldığı" saatlerdir.

 Etkiler 
 Zihinsel 
Aşırı çalışma, doğası gereği bir stres kaynağıdır. Sürekli olarak son teslim tarihlerini karşılama baskısı, ağır iş yükünü yönetme ve üretkenliği koruma çabası, kronik bir stres tepkisini tetikleyebilir. Bu uzun süreli stres maruziyeti, bireyi anksiyete, uyku bozukluğu, depresyon ve tükenmişlik gibi bir dizi zihinsel ve fiziksel sağlık sorununa yöneltebilir.

Uzun çalışma saatleri, yorgunluk, dikkatin dağılması ve bitkinlik nedeniyle üretkenliğin azalmasına yol açabilir.

 Fiziksel 
2016 yılında, Dünya Sağlık Örgütü (WHO), uzun saatler çalışmanın bir sonucu olarak 745.000'den fazla kişinin inme ve kalp hastalığı nedeniyle öldüğünü tahmin etti. WHO, aşırı çalışmanın çeşitli fizyolojik mekanizmalar nedeniyle kardiyovasküler sağlığa ciddi bir tehdit oluşturabileceğini belirtti. Bunun temel nedenlerinden biri, aşırı çalışmanın neden olduğu kronik stresin, kortizol gibi stres hormonlarının salınımını tetiklemesidir. Bu hormonlar, yüksek kan basıncı ve kolesterol seviyelerine yol açarak kalp hastalığı ve inme riskini artırabilir.

 Ülkelere Göre 
 Japonya 

Japonya'da, işçiler genellikle bir yılda izin haklarının yarısından azını kullanıyor; çalışma bakanlığının bir anketine göre, 2013'te çalışanlar ortalama 18,5 gün olan izin haklarının yalnızca dokuz gününü kullandı. Ayrı bir anket, her altı çalışandan birinin 2013'te hiç ücretli tatil almadığını gösterdi. Erken tartışmalarda, işveren grupları zorunlu ücretli tatil gün sayısını üç günle sınırlamayı önerirken, sendikalar sekiz gün talep etti.

 Güney Kore 
Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Örgütü (OECD) verilerine göre, Koreliler yılda 2.024 saat çalışıyor ve bu, OECD ülkeleri arasında dünyada üçüncü sırayı alıyor. Bu, OECD ortalaması olan 1.744 saatten 280 saat daha fazladır. Aşırı çalışmanın neden olduğu sorunlar Kore'de giderek artıyor.

 Amerika Birleşik Devletleri 
Amerika'daki aşırı çalışmayla ilgili yasalar, 1938 Adil Çalışma Standartları Yasası (FLSA)'nı içerir; bu yasa, haftalık maksimum 40 saatlik bir çalışma süresi belirler.

 Hükümet ve Politika Yapıcılar 
Aşırı çalışmayla ilgilenen kuruluşlar şunlardır:
Uluslararası Çalışma Örgütü (ILO)

 Kaynakça 

 Konuyla ilgili yayınlar 






Kategori:Çalışma süresi
Kategori:İş sağlığı ve güvenliği