Sivananda Saraswati

Sivananda Saraswati (veya Swami Sivananda; IAST: Svāmī Śivānanda Sarasvatī; 8 Eylül 1887 – 14 Temmuz 1963) Hindu ruhani öğretmeni ve yoga gurusu.

Hayatı
Sivananda Tamil Nadu'nun Tirunelveli bölgesinde Pattamadai'de ailesinin üçüncü ve son çocuğu olarak doğdu. Doğduğunda kendisine Kuppuswami adı verildi. Büyük bir Shiva Bhakta (Bhakti) olan babası Sri P.S.Vengu Iyer vergi memuru olarak çalışıyordu. Annesi Srimati Parvati Ammal dindardı.

Tanjore'daki tıp fakültesini bitirdi ve on yıl boyunca Britanya Malayası'nda doktor olarak çalıştı, bu dönemde yoksul hastalara ücretsiz tedavi vermesiyle tanındı. 1923'te manevi arayış amacıyla Malaya'dan ayrılarak Hindistan'a döndü.

1924'te Rishikesh'e gitti ve burada kendisini Sannyasa yoluna alan ve ona ruhsal adını veren gurusu Vishvananda Saraswati ile tanıştı ve inisiyasyon töreni Sri Kailas Ashram'ın mahant'ı (başrahip) Vishnudevananda tarafından gerçekleştirildi.

Rishikesh'e yerleşen Sivananda ruhsal pratiklerinin yanı sıra doktorluk mesleğini de sürdürdü ve 1927'de Lakshman Jhula'da yoksul hastalara ücretsiz bakım veren bir dispanser açtı.

küçükresim|sağ|upright=0.68|Divine Life Society Aşramı
1936 yılında Ganj Nehri kıyısında Divine Life Society'yi (İlahi Yaşam Derneği) kuran Swami Sivananda ruhani yayınları ücretsiz olarak dağıttı. Derneğin ilk öğrenciler arasında yer alan ve daha sonra Satyananda adını alacak olan öğrencisi Swami Satyananda Saraswati yoga üzerine Batı'da en fazla tanınan yoga gurularından birisi olmuş ve yoga eğitimlerinin yanı sıra İngilizce çok sayıda yoga eseri yayınlamış olan Bihar Yoga Okulu'nun kurucusu olmuştur.

Öğretileri
Swami Sivananda sırasıyla eylem, bağlılık, bilgi ve meditasyon için Hinduizmin Dört Yogasını (Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Rāja Yoga) birleştirdiği yoga anlayışına Sentez Yogası (Yoga of Synthesis) adını verdi.

Sri Swami Sivananda bu anlayışı çerçevesinde çeşitli dinden insanların da aralarında bulunduğu takipçilerine genel olarak izlemelerini önerdiği yirmi ruhsal talimat belirlemiştir:

 Brahmamuhurtha
 Asana
 Japa (Zikretmek)
 Meditasyon 
 Swadhyay
 Zihninizin Yükseltilmesi
 Brahmacharya
 Satsang
 Oruç
 Japa mala taşımak (Tesbih taşımak)
 Mouna
 Konuşma Disiplini
 Memnuniyet
 Sevgiyi Yaşayın
 Kendinize Güvenin 
 Kendinizi Analiz edin.
 Tanrı'yı Hatırlayın

Hatha Yoga Yaklaşımı
Sivananda Saraswati bedensel sağlık için prananın bedende serbestçe akmasını sağlanması gerektiğini öne sürmüştü ve takipçilerine Hatha Yoga'daki duruşlardan asana temel on iki tanesinin belirli bir sıra içinde yapmalarını önermiştir. Bu asanalar şunlardır:

 Shirshasana
 Sarvangasana
 Halasana
 Matsyasana
 Paschimothanasana
 Bhijangasana
 Salabhasana
 Dhanurasana
 Matsyendrasana
 Kakasana
 Trikonasana

Eserleri
Sivananda metafizik, yoga, vedanta, din, batı felsefesi, psikoloji, eskatoloji, güzel sanatlar, ahlak, eğitim, sağlık, sözler, şiirler, mektuplar, otobiyografi, biyografi, hikâyeler, dramalar, mesajlar, dersler, diyaloglar gibi konularda 296 kitap yazdı. Kitaplarında Yoga felsefesi ve teorik bilgiden ziyade pratik uygulamasını vurguladı.
İngilizce Eserleri
Eserlerinden bazıları;
 Sadhana: A Textbook of the Psychology & Practice of the Techniques to Spiritual Perfection
 Self Knowledge 
 May I Answer That?: A guide for the spiritual seekers
 Sure Ways for Success in Life and God Realisation
 Vedanta for Beginners
 Jnana Yoga
 Narada Bhakti Sutras
 Easy Steps to Yoga
 Practise of Karma Yoga
 Kundalini Yoga
 Tantra Yoga Nada Yoga Kriya Yoga
 Japa Yoga A Comprehensive Treatise on Mantra-Sastra
 Music As Yoga
 Radha's Prem
 Amrita Gita
 Concentration and Meditation
 The Science of Pranayama 
 Thought Power
 Practice of Brahmacharya

Türkçeye Çevrilen Eserleri
 Swami Sivananda, Meditasyon, Ruh ve Madde Yayınları, çev. Yavuz Keskin, 1990.
 Swami Sivananda, Zihninizin Efendisi Olun, çev.Nur Yener, Okyanus Yayınları, 2004.
 Swami Sivananda, Ruh Ölümden Sonra Nereye Gider, çev. Suat Ertüzün, Okyanus Yayınları, 2006.

Ayrıca bakınız
 Vedanta
 Şiva
 Satyananda Saraswati

Dış Bağlantılar
 İngilizce Divine Life Society
Sivananda Ebooks Free Download

Kaynakça

Kategori:Hinduizm
Kategori:Hint yoga guruları
Kategori:Modern yoga guruları
Kategori:Vedanta
Kategori:Perennializm