Hişam El Geruc

Hişam El Geruc (Fas Arapçası: هشام ال ݣ روج, Berberice: Hicam El Gerruj, ⵀⵉⵛⴰⵎⴻⵍⴳⴻⵔⵔⵓ ⵊ; d. 14 Eylül 1974, Berkane), Faslı milli atlet ve eski orta mesafe koşucusu. 1500 metre, 2000 metrede dünya rekorunun yanı sıra, çifte Olimpiyat altın madalyalı mevcut sahibidir. 1995'ten 2004'e kadar koştuğu mesafekerde ciddi bir rekabet yaşamadı. Genellikle  "Mesafe Kralı" olarak anılan El Geruc  tüm zamanların en büyük orta mesafe koşucusu kabul edilmektedir.

 1996 Atlanta Olimpiyatları - 1999 sezonu 
El Geruc, Atlanta 1996 yılında ilk Olimpiyat Oyunları'na katıldı. Bu Olimpiyatlarda dünya rekortmeni ve üç kez Dünya şampiyonu, Noureddine Morceli rekabetinin sonucu merakla bekleniyordu.

Bir ay sonra, Milano Grand Prix finalinde, El Geruc dört yıl içinde 1500 m üzerinde Morceli'yi yenen ilk atlet oldu. Daha sonraki yıllarda da(1996,1997,1998,1999 bu mesafede yenilmeyen atlet oldu. Dört yıl üst üste şampiyon olarak bu dalda kırıalması güç bir rekora imza attı. 1997 sezonu başında iki kez salon dünya rekoru kırdı.

1998 yılında Roma'da Morceli'ye ait olan 1500 metre rekorunu egale ederek yeni rekortmen oldu.

 Ödülleri ve dereceleri 
 UNICEF'in İyi Niyet Elçisi.
 2002 yılında atletizm dergisi Atletizm News tarafından yılın en iyi sporcusu seçildi.
 2003 yılında IAAF Sporcular Komitesi üyeliğine seçildi.
 7 Eylül 2004  tarihinde, El Geruc Fas Kralı Muhammed VI tarafından "Cordon  de Commandeur'un" ile taltif edildi.
 Aynı yıl, o Asturias Prensi Ödülleri verildi.
 Uluslararası Olimpiyat Komitesi Olimpiyat Komisyonu üyesidir.
 Monako merkezli "Barış için Şampiyonlar" komitesinin üyesidir.

 Rekorları ve kişisel dereceleri 
 Distance Mark Date Location 800 metre         1:47.18  1995-02-06   1000 metre         2:16.85  1995-07-12  Nis 1500 metre WR            3:26.00  1998-07-14  Roma Mile WR            3:43.13  1999-07-07  Roma 2000 metre WR      4:44.79  1999-09-07  Berlin 3000 metre       7:23.09    1999-09-03  Brüksel 5000 metre        12:50.24    2003-03-12  Ostrava

 Dış bağlantılar 
 Dünya mil rekorunu kırdığı görüntüler
 El Geruc'un IAAF tarafından oluşturulmuş günlüğü

Kategori:Yaşayan insanlar
Kategori:1974 doğumlular
Kategori:Faslı orta mesafe koşucuları
Kategori:Faslı uzun mesafe koşucuları‎
Kategori:1996 Yaz Olimpiyatları atletleri
Kategori:2000 Yaz Olimpiyatları atletleri
Kategori:2004 Yaz Olimpiyatları atletleri
Kategori:Altın Olimpiyat madalyalı Faslı sporcular
Kategori:Gümüş Olimpiyat madalyalı Faslı sporcular
Kategori:Faslı Olimpiyat atletleri
Kategori:Uluslararası Olimpiyat Komitesi üyeleri
Kategori:2004 Yaz Olimpiyatları'nda madalya kazananlar
Kategori:Dünya Atletizm Şampiyonası madalyalı atletler
Kategori:Golden League birincileri
Kategori:Dünya rekoru sahibi atletler
Kategori:2000 Yaz Olimpiyatları'nda madalya kazananlar
Kategori:Altın Olimpiyat madalyalı atletler
Kategori:Faslı erkek orta mesafe koşucuları