Nattō

Nattō, Bacillus subtilis var. natto ile fermente edilmiş soya fasulyesinden yapılan geleneksel bir Japon yiyeceğidir. Genellikle kahvaltıda tüketilir. En zengin K2 vitamini kaynağı, ayrıca protein ve birçok başka faydalı gıdanın gayet zengin bir kaynağıdır. Nattō keskin kokusu, güçlü aroması ve kaygan bir yapısı olan bir yiyecektir. Nattō en çok Japonya'nın Kantō, Tōhoku ve Hokkaido'yu kapsayan doğu bölgelerinde meşhurdur. Genellikle acı hardal ve miso (soya sosu) ile karıştırılıp pirinç üzerinde yenir. Kendisi evde mayalamayanlar için çorba kaşığı porsiyonlar dondurulmuş plastik kutularda üçer üçer paketlenmiş şekilde pazarlanır.

Kategori:Soya
Kategori:Japon mutfağı