Hurma

220px|thumb|Hurma
220px|thumb|Hurma agajy
220px|thumb|Hurma agajy
220px|thumb|Gury hurma we şänigi
Hurma — iň peýdaly ir-iýmişdir. Süýji kesellä (diabet) adama hurma iýmek maslahat berilmeýär. Ol guradylan (kakadylan) görnüşde satylýar. Sebäbi guradylman iýilse kesel döredip bilýär. Gury hurma gyzylymtyl reňkde bolýar, guramadyk bolsa sarymtyl bolýar. Ol çaga edinjek bolýan maşgala, göwrelä, çaga emdirýäne örän peýdalydyr. Hurma köp kesellere bejergidir. Ony musulmanlar orazada agyz açanlarynda iýýärler. Çaga edinmek isleýän zenana köp hurma iýmegi örän gowydyr. Hurmany suwa atyp onuň suwuny içseň ol göwräňe tiz wagtda güýç berýär.
 Bellik 

 Salgylanmalar 
 https://en.wikipedia.org/wiki/Date_palm
 https://ru.wikipedia.org/wiki/Финики