วอลนัต

วอลนัต () เป็นพืชในตละกูล Juglandaceae ขนาดของต้นมีหลายขนาดสูงตั้งแต่ 10-40 และใบมีขนาดยาวตั้งแต่ 200-900 มม.

วอลนัตมีคุณค่าทางอาหารสูงมาก วอลนัต 50 กรัม จะให้คุณค่าทางอาหารเทียบเท่ากับนมโค 500 กรัม หรือไข่ไก่ 250 กรัม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจ นิตยสารชีวจิต ฉบับวันที่ 1 มิถุนายน 2550

 อ้างอิง 

หมวดหมู่:วงศ์ค่าหด
หมวดหมู่:พืชที่รับประทานได้

ast:Nuez
bn:আখরোট
io:Nuco
la:Iuglans
nv:Haʼałtsédii
sh:Orah
sk:Orech (rod)
ta:அக்ரூட்