Ҳонтел

Ҳонтел (), гантел — олати махсуси варзиш, ки аз ду кураи чӯянии бо дастаи кӯтоҳи пайваст иборат буда, барои инкишофи мушакҳои дасту бозу истифода мегардад. Муфассалтар нигар Ҳантел.

 Эзоҳ 

 Сарчашма 


Гурӯҳ:Абзорҳои варзишӣ