అలెగ్జాండ్రా లిసోవ్స్కా (రన్నర్)

అలెగ్జాండ్రా లిసోవ్స్కా (జననం 12 డిసెంబర్ 1990)  ఒక పోలిష్ సుదూర రన్నర్. ఆమె 2022 యూరోపియన్ అథ్లెటిక్స్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో మారథాన్‌లో బంగారు పతకాన్ని గెలుచుకుంది.

లిసోవ్స్కా ఐదుసార్లు పోలిష్ జాతీయ ఛాంపియన్.

 కెరీర్ 
2011లో, ఆమె చెక్ రిపబ్లిక్‌లోని ఆస్ట్రావాలో జరిగిన యూరోపియన్ అథ్లెటిక్స్ U23 ఛాంపియన్‌షిప్‌లో మహిళల 3000 మీటర్ల స్టీపుల్‌చేజ్ ఈవెంట్‌లో పాల్గొంది.

పోలాండ్‌లోని గ్డినియాలో జరిగిన 2020 ప్రపంచ అథ్లెటిక్స్ హాఫ్ మారథాన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో లిసోవ్స్కా మహిళల హాఫ్ మారథాన్‌లో పోటీపడి 51 వ స్థానంలో నిలిచింది .

2021లో, ఆమె ఆలస్యమైన 2020 టోక్యో ఒలింపిక్స్‌లో మహిళల మారథాన్‌లో పోలాండ్‌కు ప్రాతినిధ్యం వహించింది , 2: 35: 3 సమయంలో 35వ స్థానంలో నిలిచింది.

ఒక సంవత్సరం తర్వాత, మ్యూనిచ్‌లో జరిగిన యూరోపియన్ అథ్లెటిక్స్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో సీజన్‌లో అత్యుత్తమ సమయం 2:28:36 తో బంగారు పతకాన్ని సాధించడంలో లిసోవ్స్కా టోక్యో నుండి దాదాపు ఏడు నిమిషాలు తన మార్కును మెరుగుపరుచుకుంది. ఆ విధంగా, 1991లో వాండా పాన్‌ఫిల్ తర్వాత మహిళల మారథాన్‌లో ప్రధాన ఛాంపియన్‌షిప్ టైటిల్‌ను గెలుచుకున్న రెండవ పోలిష్ మహిళా అథ్లెట్‌గా ఆమె నిలిచింది .  ఆమె మ్యూనిచ్ ఫలితం ఆమెను టోక్యోలో నాల్గవ స్థానంలో నిలిపేది. అక్టోబర్‌లో పోర్చుగల్‌లోని బెజాలో జరిగిన ప్రపంచ మిలిటరీ క్రాస్ కంట్రీ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో లిసోవ్స్కా జట్టు విభాగంలో కాంస్యం జోడించింది,  పోలిష్ జట్టును కాంస్యానికి నడిపించింది.

 అంతర్జాతీయ పోటీలు 
+ప్రాతినిధ్యం వహించడం. పోలాండ్సంవత్సరంపోటీవేదికస్థానంఈవెంట్ఫలితం2011యూరోపియన్ U23 ఛాంపియన్‌షిప్‌లుఓస్ట్రావా , చెక్ రిపబ్లిక్19వ (గం)3000 మీ. వీధి10:34.062012ప్రపంచ విశ్వవిద్యాలయ క్రాస్ కంట్రీ ఛాంపియన్‌షిప్‌లులోడ్జ్ , పోలాండ్20వమహిళల రేసు16:53వమహిళల జట్టు45 పాయింట్లు2019సైనిక ప్రపంచ క్రీడలువుహాన్ , చైనా6వమారథాన్2:31:42వమారథాన్ జట్టు7:35:12020ప్రపంచ హాఫ్ మారథాన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లుగ్డినియా , పోలాండ్51వహాఫ్ మారథాన్1:12:16 పిబి2021ఒలింపిక్ క్రీడలుటోక్యో , జపాన్35వమారథాన్2:35:32022యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లుమ్యూనిచ్ , జర్మనీ1వమారథాన్2:28:36 ఎస్బీ3వమారథాన్ జట్టు7:40:5ప్రపంచ మిలిటరీ క్రాస్ కంట్రీ ఛాంపియన్‌షిప్‌లుబేజా , పోర్చుగల్10వమహిళలు29:33వమహిళల జట్టు(10,15,16,19)2023ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లుబుడాపెస్ట్, హంగేరీ–మారథాన్డిఎన్ఎఫ్

 వ్యక్తిగత రికార్డులు 

 5000 మీటర్లు-16: 06.90 (టొరున్ 2020) 
 10, 000 మీటర్లు-32:2 55.09 (మైడ్జిర్జెక్జ్ 2022)

 రోడ్డు.

 10 కిలోమీటర్లు-33:05 (పోజ్నాన్ 2020) 
 హాఫ్ మారథాన్-1:12:16 ( 2020)
 మారథాన్-2:26:08 (డేబ్నో 2021)

 మూలాలు 

వర్గం:1990 జననాలు
వర్గం:జీవిస్తున్న ప్రజలు