ఒత్తిడి కారకం

ఒక జీవికి ఒత్తిడి (Stress) ని కలిగించే జీవ రసాయనకర్త, ప్రకృతి అవస్థ, బాహ్య ప్రేరేపకాలు లేదా సంఘటనలను ఒత్తిడి కారకాలు అంటారు. మానసిక శాస్త్ర ప్రకారం చెప్పాలంటే ఏదైనా జీవులను డిమాండ్ చేయడం, సవాలు చేయడం లేదా వ్యక్తిగత భద్రతకు ముప్పు కలిగించేలా భావించే సంఘటనలు లేదా వాతావరణాలను ఒత్తిడి కారణాలు అంటారు.Deckers, Lambert (2018). Motivation Biological, Psychological, and Environmental. New York, NY: Routledge. pp. 208-212. .

ఒత్తిడి ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపించే సంఘటనలు, వస్తువులు పలు విధాలు.
 పర్యావరణ కారకాలు: అధిక వేడి, పరిమితికి మించిన శబ్దాలు, ఎక్కువ కాంతి, ఎక్కువ జనసందోహం
 రోజువారీ కారకాలు: ఉదాహరణకు ట్రాఫిక్, తాళాలు మరిచిపోవడం, డబ్బు, శరీర కార్యకలాపాలు
 వ్యక్తిగత జీవితం: విడాకులు, ఆత్మీయుల మరణం
 పని ఒత్తిడి: ఉద్యోగంలో ఎక్కువ పని, పని చేసే వాతావరణంలో గందరగోళం
 రసాయనిక కారకాలు: పొగాకు, మద్యం, మత్తుమందులు, మాదకద్రవ్యాలు
 సామాజిక కారణాలు: సంఘం, కుటుంబ కోరికలు

 మూలాలు 

వర్గం:మానసిక శాస్త్రము