விபசனா இயக்கம்

விபசனா இயக்கம் (Vipassana Movement) என்பது புத்த மத தியான மரபை (தேரவாத பௌத்தம்) அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு உலகளாவிய ஆன்மிக இயக்கமாகும். இந்த இயக்கம் புத்தரின் காலத்தில் போதிக்கப்பட்ட விபசனா தியான முறையை மீண்டும் உயிர்ப்பித்து பரப்பும் நோக்குடன் உருவானது. விபசனா என்பது உடலும், மனமும் உண்மையில் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை நேரடியாக அனுபவத்தின் மூலம் அறியும் தியான முறையாக விளக்கப்படுகிறது. இது நம்பிக்கை சார்ந்த வழிபாட்டை விட நேரடி அனுபவம் மற்றும் சுயக் கவனத்தை முதன்மைப்படுத்துகிறது.

இந்த இயக்கம் குறிப்பாக பர்மா நாட்டில் இருபதாம் நூற்றாண்டில் வளர்ச்சி பெற்றது. லேடி சயடாவ் என்ற பௌத்த பிக்குவின் முயற்சிகள் இந்த வளர்ச்சிக்கு முக்கிய காரணமாக அமைந்தன. அதன் பின்னர் மகாசி சயடாவ் மற்றும் உபாகின் போன்ற ஆசிரியர்கள் விபசனா தியானத்தை பொதுமக்களிடையே பரப்பினர். இவர்களின் போதனைகள் துறவிகள் மட்டுமல்லாமல் இல்லற வாழ்வில் உள்ளவர்களுக்கும் பொருந்தும் வகையில் அமைந்தன.

உபாகின் மரபைத் தொடர்ந்து எஸ் என் கோயங்கா என்பவர் விபசனா இயக்கத்தை பல நாடுகளுக்கு கொண்டு சென்றார். இவரது வழிகாட்டுதலில் பல தியான மையங்கள் உருவாக்கப்பட்டன. இந்த மையங்களில் பத்து நாட்கள் நீடிக்கும் அமைதித் தியான பயிற்சிகள் வழங்கப்படுகின்றன. இந்த பயிற்சிகளில் ஒழுக்கம், மனக்குவிப்பு மற்றும் ஞானம் ஆகிய மூன்று அடிப்படை கூறுகள் முக்கியமாக வலியுறுத்தப்படுகின்றன.

விபசனா இயக்கம் மதமாற்றம் செய்யும் இயக்கமாக கருதப்படுவதில்லை. இது எந்த மதத்தையும் எதிர்க்காமல் மனித மனத்தின் இயல்பை புரிந்துகொள்ள உதவும் ஒரு நடைமுறை முறையாக விளக்கப்படுகிறது. இந்த தியான முறை மன அழுத்தம் குறைதல், மன அமைதி மற்றும் ஒழுக்கமான வாழ்க்கை ஆகியவற்றுக்கு உதவுவதாக பலர் தெரிவிக்கின்றனர். அதே நேரத்தில் இது ஒரு வரலாற்று பௌத்த தியான மரபை நவீன உலகிற்கு ஏற்ப மீளமைத்த ஒரு இயக்கமாகவும் ஆய்வாளர்களால் பார்க்கப்படுகிறது.

தேரவாத பௌத்தம் சடங்குகளை விட நேரடி அனுபவத்தை முக்கியமாகக் கருதுகிறது. விபஷனா தியானமும் இதே அணுகுமுறையைப் பின்பற்றுகிறது.
 உடல் உணர்வுகளை கவனித்தல்
 மனத்தின் மாற்றங்களை கவனித்தல்
 உண்மையின் இயல்பை நேரடியாகப் புரிந்துகொள்ளுதல்

 மேற்கோள்கள் 

பகுப்பு:பௌத்தம்