Kitoweo cha Kontomire

Kitoweo cha Kontomire ni chakula kinachopikwa na majani ya magimbi na (kinajulikana kama "kontomire" na watu wa lugha ya Akan), Huandaliwa manyumbani na ni maarufu sana Nchini Ghana.https://www.pulse.com.gh/lifestyle/food-travel/how-to-prepare-kontomire-stew-and-boiled-yam/xt45jb1 Kontomire huliwa na vyakula mbalimbali ikiwemo"How to Prepare Ampesi and Kontomire Stew"Wali, magimbi, na ndizi. Kwa Jina linguine huitwa Palama sauce kutokea kwa watu wa Elmina.https://yen.com.gh/104798-how-prepare-kontomire-stew-ghana.html

 Marejeo 

Jamii:Africa Wiki Challenge Arusha 2022
Jamii:Chakula cha Kiafrika