Dekatloni

Dhjetgarëshi ose dekatloni është diciplinë atletike për meshkuj e filluar nga viti 1884 në SHBA. Në Lojrat olimpike si disciplinë u fut në lojrat e vitit 1912 në Stockholm.

Gara zgjat dy ditë, dhe përbëhet prej dhjetë disiplina të ndryshme të atletikës.

Dita e parë e garave

 100m
 kërcim së gjati
 hedhja e gjyles
 kërcim së larti
 400 m.

Ditën e dytë të garimit kemi disciplinat 
 110 m me pengesa
 hedhja e diskut
 kërcimi me shkop
 hedhja e shtizës
 1500 m.

Sipas tabelave speciale të federatës ndërkombëtare të atletikës (IAAF), rezultatet e garuesit shëndrrohen në pikë fitues shpallet ai që fiton më shumë pikë.

Rekordi zyrtar botëror regjistrohet nga viti 1922. 

Rekordi botëror: aktual është 9026 pikë Roman Sebrle, Çeki / Götzis 27 maj 2001
 Sistemi vlerësimit 

Federata botërore e atletikës IAAf nga viti 2001 e ka miratuar formulën e shpërndarjes së pikëve si më poshtë:

 Pikët = INT(A*(B-P)C) Për diciplinat e vrapimit
 Pikët = INT(A*(P-B)C) për kërcimet dhe hedhjet 

A, B i C janë parametra që varen nga diciplina si në tabelën poshtë, P paraqet rezultatin e pjesmarrësit të shprehur në sekonda për diciplinat e vrapimit dhe në metra e centimetra për diciplinat e kërcimit dhe hedhjes.

Diciplina		A		B	C	100 m		25,4347	18	1,81	Kërcim së gjati	0,14354	220	1,4	Hedhja e gjyles	51,39		1,5	1,05	Kërcimi së larti	0,8465	75	1,42	400 m		1,53775	82	1.81	110 m me pengesa	5,74352	28,5	1,92	Hedhja e diskut	12,91		4	1,1	Kërcimi me shkop	0,2797	100	1,35	Hedhja e shtizës	10,14		7	1,08	1500 m		0,03768	480	1,85	

 Shpërndarja e pikëve sipas rezultateve 

Shpërndarja proporcionale sipas vlerës së rezultateve mun të fitohen 1000, 900, 800 dhe 700 pikë në çdo diciplinë.

 Diciplina  1000 pikë  900 pikë  800 pikë  700 pikë  Masa 100m  10,395  10,827  11,278  11,756  Sekonda Kërcim së gjati  7,76  7,36  6,94.1  6,51  Metra Hedhja e gjyles 8,4  16,79  15,16  13,53  Metra Kërcim së larti  2,20  2,10  1,99  1,88  Metra 400m  46,17  48,19  50,32  52,58  Sekonda 110m me pengesa  13,8  14,59  15,419  16,29  Sekonda Hedhja e diskut  56,17  51,4  46,59  41,72  Metra Kërcimi me shkop  5,28  4,96  4,63  4,29  Metra Hedhja e shtizës  77,19  70,67  64,09  57,45  Metra 1500m  233,79  247,42  261,77  276,96  Sekonda

Po të kemi parasysh rzultatet e rekordeve botërore të disciplinave teorikisht maksimumi i pikëve të fituara do të ishte 12 516 pikë.

 Diciplina  Rekorderi  Rekordi  Pikët 100m  Usain Bolt  9,69 sekonda  1174 Kërcim së gjati  Mike Powell  895 centimetra  1312 Hedhja e gjyles  Randy Barnes  23,12 metra  1295 Kërcim së larti  Javier Sotomayor  245 centimetra  1244 400m  Michael Johnson  43,18 sekonda  1156 110m me pengesa  Dayron Robles  12,87 sekonda  1126 Hedhja e diskut  Jürgen Schult  74,08 metra  1383 Kërcimi me shkop  Sergey Bubka  614 centimetra  1277 Hedhja e shtizës  Jan Železný  98,48 metra  1331 1500m  Hicham El Guerrouj  206 sekonda  1218 Gjithsejt  12516

Nëse i marrim parasysh rezultatet më të mira të të gjitha kohërave në secilën disciplinë veç e veç maksimumi teorik në dhjetgarësh është 10 485 pikë.

 Diciplina  Rekorderi  Rekordi  Pikët 100m  Chris Huffins  10,22 sekonda  1042 Kërcim së gjati  Erki Nool  822 centimetra  1117 Hedhja e gjyles  Edy Hubacher  19,17 metra  1048 Kërcim së larti  Rolf Beilschmidt i Christian Schenk  227 centimetra  1061 400m  Bill Toomey  45,68 sekonda  1025 110m prepone  Frank Busemann  13,47 sekonda  1044 Hedhja e diskut  Bryan Clay  55,87 metra  993 Kërcimi me shkop  Tim Lobinger  576 centimetra  1152 Hedhja e shtizës  Peter Blank  79,80 metra  1040 1500m  Robert Baker  238,7 sekonda  963 Gjithsejt  10485

 Shih edhe 

Heptatloni

 Lidhje të jashtme 
 Decathlon points calculator
 Team Decathlon website 

Kategoria:Atletikë