Sebaotvorenie

Sebaotvorenie je asertívna komunikačná technika, ktorá umožňuje uvoľniť sociálnu komunikáciu a redukovať možnú manipuláciu. 

Jej podstatou je otvorené a jednoznačné (nie dvojzmyselné) vyjadrovanie osobných myšlienok, pocitov, pohnútok, preferencií a hodnotení. Metóda umožňuje prejaviť prežívané citové reakcie, rozhovor sa stáva osobnejší, pričom osoba, ktorá metódu používa, rozhoduje o tom, nakoľko sa chce partnerovi "otvoriť".

 Iné projekty 

 Zdroje 
Ján Praško: Asertivita v partnerství
M. J. Smith: When I say no, I feel guilty

Kategória:Asertivita
Kategória:Ľudská komunikácia
Kategória:Ľudské práva
Kategória:Spoločnosť
Kategória:Interpersonálne vzťahy
Kategória:Sloboda