Тымныйыыттан норуот ньыматынан эмтэнии

"Сезоннай грипп" кэмигэр хайдах харыстаныы, эмтэнии туһунан билиһиннэрии:

 Тумууга 
Тумуу киирэрин кытта тута хартыыһа бороһуогун сылаас ууга хойуу гына булкуйан, ититэн баран тиҥилэххэ сыһыарыллар, фланель таҥаһынан баайыллар.Итиэннэ түүлээх наскыны кэтиллэр.Маннык кэмпириэһи, тинилэги уматарын да үрдунэн, чаастан ордук устуллубат.Бириэмэтэ туолбутун кэннэ атаҕы сылаас ууннан сууйуллар, сотуллар уонна түүлээх наскыны кэтиллэр.Оннук наскылаах утуйуллар

 Тымныйыыга 
 1 ыстакаан итии ууга 1ост.ньуоска малина сэбирдэҕин уонна угун кутабыт, 5 мунуутэ кыра уокка сылытабыт, 1 чаас көөнньоро туруорабыт.Сиидэлээн баран кун устата уонна утуйуох иннинэ иһиллэр;
 улахан тымныйыыга уонна сөтөлгө 0,5 буоккага 1 ост.ньуоска сытыгын эрбэһин отун кутабыт уонна үс кун устата туруорабыт.1 ост.ньуосканан куҥҥэ утуйуох иннинэ иһиллэр.Оголорго бу эмп конуллэммэт;
 биир улахан эриэппэ луугу кыра гына теркалыыбыт, сибиинньэ (эбэтэр эһэ) ис сыатын кытта булкуйабыт. Утуйуох иннинэ туөһу бу мааһынан сотобут уонна сылаас былаатынан бүрүйэбит. Сарсыарда аччык искэ биир ост.ньуоска сиэниллэр;
 күһүҥҥу саһарбыт сэбирдэх туһалыыр. Сарбынньах, тирэх мас, малина, хатын сэбирдэхтэрин хомуйан ылан куурдабыт уонна булкуйабыт. Тымныйдахха биир чаайынан ньуоска сэбирдэхтэри чэй курдук коонньорон иһэбит.

 Мурун бүөлэннэҕинэ 
 20 г сытыган эрбэһини 0,5 л буоккага көөньөрөбут.Төһөнөн өр көөнньөр да, соччоннон туһалаах буолар. Кырата биир суукка туруон наада.Иһиллэр дозата киһи туругуттан тутулуктаах. Ол эрээри куҥҥэ 10 г ордугу иһиллиэ суохтаах;

 өссө наскыга хартыыһа бороһуогун кутан баран, хас да кун кэтэ сылдьыахха соп;
 хара редькаттан, теркалаан баран, 2 л кэриҥэ суогу ыгабыт. Онно 400г муөту эбэбит, учугэйдик булкуйабыт. Күҥҥэ устэ-туортэ 2-лии ост.ньуосканан аһыах уонна утуйуох иннинэ иһиллэр.Сөтөлгө уонна бронхикка көмөлөһөр, быарга, бүөргэ туһалаах.

 Луугу туһанабыт 
 хараҕын көрөрө мөлтөөтөҕүнэ луук суогун уоона мүөту (1:1) булкуйаҕын уонна хараҕыҥ халтаһаларын күҥҥэ 1-1-тэ сотоҕун;

 үлүттэххинэ эбэбтэр итиигэ бустаххына теркаламмыт луугу кэмпириэс курдук туттуохха сөп. Оччогуна эчэйбит сириҥ испэт, хабахтар тахсыбаттар, ыарыыта намтыыр;
 силгэҕиҥ ууннардаххына, буспут эбэтэр сибиэҺэй луугу теркалыыгыгн уонна саахары кытта булкуйаҕын. Бу булкадыьыгынан ууннарбыт силгэҕин сотоҕун уонна 5-6 чаас устата тутаҕын, онтон уларытаҕын;
 луугунан кутургуйаны эмтиэххэ сөп. Луугу тиэстэҕэ буһараҕын уонна кэмпириэс курдук кутургуйалаах сиргэ тутаҕын.

Бу курдук бэрт боростуой ньымаларынан киһи бэйэтин доруобуйатын көрунэн эмтэниэн сөп.

 Туһаныллыбыт литература : 
 "Киин Куорат" хаһыат, Чэгиэн буолуҥ рубрикаттан.
 https://wikipedia.org/wiki/