ပေါင်မုန့်

ပေါင်မုန့်စာ အနောက်တိုင်းသားရို့ဧ အဓိက စားသုံးရေ အစားအစာ တစ်ခုဖြစ်ရေ။ ထမင်းပိုင် ကစီဓာတ် များရေ အစားအစာ ဖြစ်ရေ။ အရှေ့ တိုင်းသား တိကတော့ သရေစာ အဖြစ် စားသုံးကြလီရေ။ ပါမုန့် ကို အဓိကအားဖြင့် ဂျုံဖြင့် ပြုလုပ်ရေ။

ပါဝင်ရေ ပစ္စည်းတိ
ဂျုံ
ကြက်ဥ
ပွဆီးမှုန့်
မှိုသတ်ဆီးမှုန့်
နွားနို့  (သို့) နို့စိမ်းရည်
ဆား
ထောပတ်နု ( အဝါရောင် )
ရေသန့်
သကြား
ရို့ဖြစ်ကတ်ရေ။

Category:အစားအစာ