Yuyu

Yuyu nisqa yurakunapiqa llapan yurata, allpa hawanpi yurap rakinkunata icha raphikunatam, ima q'umir kaq rakinkunatapas mikhunchik. Yuyukunaqa chakra yurakunam, k'ita yurakunapas. Siwulla hina yurakunata hinallataq yuyu ninchik.

Kaymi huk yuyukunam:

 Nabus
 Kulis
 Siwulla
 Ahus

Huk wayuqkuna, allpapi puquq yurakunatapas yuyu hina yanuspa mikhunchik.

!
Katiguriya:Chakra kamay
Katiguriya:Yura