Wanuchana

Wanuchana icha Wanuchay nisqaqa yurakunap allin wiñananpaq, allpaman churana imayaykunam, yurap muchusqan kawsachikuy imayaykunam, ahinataq wanum, uchpam hukkunapas. Qullpatapas wanuchanapaqmi hurqurqanku.

Allin wanuchaypiqa kay qallawakunam kananmi:
 Qullpachaq (N)
 Phuspuru (P)
 Kalyu (K)
 Kalsyu (Ca)
 Maqnisyu (Mg)
 Sallina (S)
 hukkunapas.

Chay qallawakunaqa allpapi kachkaq yakupi chullusqa iyun hina kaptin, yura saphinkunawan allpamanta ch'unqaykunmi.

Katiguriya:Kawsay yachay
Katiguriya:Chakra kamay