د لوړ غږ اوریدلو زیان

د لوړ غږ اورېدلو زیان هغه روغتیايي ستونزې ته ویل کېږي چې د غږ د لوړې کچې، دوامدار شور، یا د شور د زیاتوالي له امله د غوږ د حساسو برخو زیانمنېدو ته لاره هواروي. د لوړ غږ اغېزې د لنډمهاله اورېدلو کمزورتیا څخه نیولې تر دایمي اورېدلو ستونزه پورې رسېږي. د روغتیا نړیوالې ادارې د راپورونو له مخې، د نړۍ میلیونونه کسان د لوړ غږ له امله د اورېدلو له ستونزو سره مخ دي.

 د لوړ غږ سرچینې 
د لوړ غږ سرچینې په ورځني ژوند کې ډېرې دي، چې پکې لاندې شاملې دي:

 د موسیقي لوړ غږ، په ځانګړي ډول د غوږیو له لارې
 د ټرافیک شور
 د فابریکو او صنعتي ماشینونو غږ
 د الوتکو او درنو وسایطو شور
 د ټلویزیون او رادیو لوړ غږ
 د کنسرتونو او تفریحي ځایونو لوړ شور

 د لوړ غږ روغتیايي اغېزې 
د لوړ غږ دوامدار تماس د انسان پر بدن لاندې اغېزې لري:

 د اورېدلو لنډمهاله کمزورتیا
 د غوږ د دنني حجرو دایمي زیان
 د غوږونو زنګ (Tinnitus)
 د خوب ګډوډي
 د فشار او اضطراب زیاتوالی
 د زړه د ناروغیو خطر زیاتېدل
 د تمرکز کمېدل او ذهني ستړیا

 د اورېدلو دایمي زیان 
د لوړ غږ له امله د غوږ د حساسو حجرو زیان دایمي وي، ځکه دغه حجرې بیا نه رغېږي. د ۸۵ ډېسیبل څخه پورته غږ د اوږدې مودې لپاره د اورېدلو دایمي ستونزې رامنځته کوي. د نړیوال روغتیا سازمان د سپارښتنو له مخې، د ۱۰۰ ډېسیبل غږ یوازې د څو دقیقو لپاره خوندي دی.

 د ځان ساتنې لارې 
د لوړ غږ د زیان د مخنیوي لپاره لاندې لارې ګټورې دي:

 د غوږیو د غږ کچه تر ۶۰٪ کمه ساتل
 د شور ځایونو څخه لرې کېدل
 د غوږ ساتونکي (Ear Protection) کارول
 د ټرافیک او صنعتي شور څخه ځان ساتل
 د ماشومانو د غوږ ساتنه
 د ټلویزیون او موسیقۍ غږ په منځنۍ کچه ساتل

 د ماشومانو لپاره ځانګړې سپارښتنې 
ماشومان د لوړ غږ په وړاندې ډېر حساس دي. د ماشومانو د غوږ ساتنې لپاره:

 د لوړ غږ لرونکي لوبې محدودول
 د ښوونیزو پروګرامونو غږ په منځنۍ کچه ساتل
 د غوږیو کارول کمول
 د شور ځایونو څخه لرې ساتل

 اړوند موضوعات 

 غوږ
 اورېدلو ستونزه
 شور کچه
 روغتیا
 ټرافیک
 ټکنالوژي
 موسیقي
 ټلویزیون
 ماشوم

 سرچینې 

 https://www.who.int/health-topics/hearing-loss
 https://www.cdc.gov/nceh/hearing_loss
 https://www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss
 https://www.unicef.org/parenting/child-care/hearing-protection-children

 وېشنیزه 

 وېشنیزه:روغتیا
 وېشنیزه:غوږ
 وېشنیزه:شور
 وېشنیزه:اورېدلو ستونزې