سالمون

سالمون یا ازاده مایی په خوگی ابو زیگیدل کیگی او بیا اقیانوس ته زی. دسی ایل کیگی هغوی د هگی اچول ته بیرته هغی ته زی چی هغوی نری ته راغلی دی. 
 دسالمون گته 
د سالمون مایی گته ده:امگا3.پروتیین.وایتمینD