Hábitos Atómicos

James Clear. 
Yaja se tawawasuani ka Estados Unidos chanej. Ne tuijikniwan kishmatit ika ya kimawawasuj ne amachti Hábitos Atómicos.

Ka yaja kisumak tik ne iishkalyu iwan se kwawit pusti ka mawiltia wan mima. Itejtekuwan kwikaket pal ne kal tapasjtiani.

Ne tajtapasjtiani inaket, yaja kipia tapantuk ne itzuntekun wan nusan tapanuk ikwatapal, wan nusan ne iyak sujsul tapanuk. Ne tajtapajtini  iajkawket ma kuchi pal miak tanestuk.

Sujsul tanestuk panuk pal  ne itejtekuwan kishtijket ka ne kal tapajtiani; wan panuk ukse miak tajtanestuk pal yaja welik nemi yek. Keman yaja sujsul nemi yek, yaja kipatak pal kichiwa ne itejtekiu.

Keman yaja pajtik, yaja kiwawasua ken tekitki pal nenki sujsul yek. Ikujkunpawan mujmusta kitajtalij ma kiwelit pal tekitit chupichin wan nemit sujsul yek; yajika yaja kichiwki se amachti.

 Hábitos Atómicos. 
thumb
Keman yaja tamik ne amachti kitukey Hábitos Atómicos. Yaja kishtij miak amachti pal ne tuijikniwan kikuat wan amatachiat wan mumachtiat.

Ne amachti kina: keman tejemet tipatat chupichin ken kichiwat ne tajtaysan tesu yek, wan tejemet tikpatat mujmusta tejemet tikpiat ukse tajtaysan sujsul yek.

Pal kichiwa ne tajtaysan tesu yek wan tejemet tikpatat tik tajtaysan sujsul yek, ne amachti techkilwia techtekitit kiane:

 Tikitat sujsul ne tajtaysan naja nikneke (Hacerlo Obvio) 
 Kichiwa sujsul galanchin (Hacerlo atractivo)
 Tesu tekiti sujsul (Hacerlo facil)
 Nemi pajpaki ma tamik (Hacerlo satisfactorio)