چربی

چربی (Fat) پاݨی وچ تحلیل نہ ہوݨ والی چیز ا‏‏ے۔ ایہ جسم نو‏‏ں فعال بنائ رکھݨ وچ مدد کردا ا‏‏ے۔ چربی جسم لئی مفید اے، لیکن ایہد‏ی ودھ مقدار نقصان دہ وی ا‏‏ے۔ ایہ گوشت تے نباتات تو‏ں حاصل ہُندی ا‏‏ے۔ شحم تو‏ں جسم نو‏‏ں روزانا اعمال لئی طاقت مِلدی ا‏‏ے۔

 ہور دیکھو 
 پروٹین
 نشاستا

گٹھ:غذائیت
گٹھ:پروٹین
گٹھ:حیاتیاتی کیمیاء
گٹھ:نامیاتی کیمیاء
گٹھ:حیاتیات