پان

پان مونھ دے سواد نوں کھاݨ آلی اک چیز اے ۔ ایہ پان دے سبز پتےآں دا لپٹیا ہویا ٹکڑا ہُندا اے جیہدے وچ خاص مقدار وچ کٹی ہوئی چھالیا، چونا، کتھا، سونف تے تتے دل چاہے تاں گلقند وی شامل ہُندی اے ۔ لپٹے ہوئے پان نوں گلوری کہیا جاندا اے ۔ شوقین لوگ ایہنوں مونھ وچ پا کے چبوندے رہندے نیں تے سرخ رنگ دا تُھک تُھکدے رہندے نیں جیہنوں پیک آکھیا جاندا اے ۔ 
پان دے شوقین بھارت، پاکستان تے بنگلا دیش وچ پائے جاندے نیں ۔

 ثقافت 
پان دی کھپت اک طویل عرصے توں پورے پاکستان وچ اک مشہور ثقافتی روایت رہی اے ، خاص طور تے مہاجر گھراں وچ ، جِتھے دن بھر متعدد پان کھائے جاندے نیں ۔

منفی اثرات
پان چبوݨ دے باعث پاکستان وچ مونھ دے کینسر دی شرح وچ کافی حد تک اضافہ ہویا اے ۔ ایہدے تُھک تے پچکاریاں نال سڑکاں ، کندھاں وغیرا گندیاں ہُندیاں نیں ۔

 تصویر خانہ 

گٹھ:کھان پین
گٹھ:کراچی دی ثقافت
گٹھ:بھارت دی ثقافت