تیراکی

تیراکی پانی چ ٹرن نوں کیندے نیں۔ تیراکی نوں مختلف کماں آستے ورتیا جاندا اے جیناں چ نھانا، ٹھنڈا ہونا، مچیاں پھڑنا، مزہ لینا تے کھیڈنا شامل نیں۔

انسان اج توں کوئی 7000 وریاں توں تیراکی کر ریا اے۔ بائبل، بیوولف تے اوڈیسی چ وی تیراکی دا ذکر مجود اے۔ 1538 چ اک جرمن پروفیسر نے پہلی واری تیراکی دے اتے کتاب لکھی۔ تیراکی اک کھیڈ دے تور تے برطانیہ چ 1800 چ شروع ہوئی۔ پہلی ماڈرن المپکس چ تیراکی دے مقابلے وی ہوۓ۔ تیراکی دے مختلف طریقے ہوندے نیں جیناں چ فریسٹائل، بریسٹ سٹروک، بٹرفلائی تے فرنٹ کرال شامل نیں۔ 

تیراکی ایکسرسائز دی اک بہترین قسم اے کیونجے ایدے چ جوڑ خراب نئیں ھوندے۔ تیراکی چ صرف اک خطرہ ہوندا اے تے اوہ ڈبن دا اے۔

Category:بچن دے طریقے