Ansiedad

Ansiedad (of angustia) ta un sentimento temporario di miedo y intrankilidad. E tin efectonan fisico tambe cu por causa sodamento, un sinti di tension, y batimento di curason rapido. E por ta un reaccion normal ariba stress. Por ehempel, bo por sinti bo ansioso ora bo haya bo cu un problema dificil na trabou, prome cu un examen, of prome cu tuma un decision importante. Normalmente, ansiedad por yuda maneha un situacion. E ansiedad por duna un impulso di energia of yuda cu concentracion. Sinembargo, pa hende cu trastorno di ansiedad, e miedo no ta temporal y por ta iresistibel.

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