Katilpung babai

Ing katilpung babái (Corchorus olitorius), a Tossa jute king Ingles,  at salúyot king Ilukánu, Tagálug at mápilan pang amánu king Filipinas, métung yang species ning tanáman a kayábe king familia Malvaceae. Ísípan dang katútubú ya o nativo king India, a ya múring mánimúnang pánibatan na níti king yátu. Gagamítan dé antimóng pikukuánan lambal (fiber), ampó king pámaglútu. Gagamítan dé múrin iti antimóng yerba o herb king Africa ampóng Kalibudtang Aslagan (Middle East), nung nú ré gagamítang potherb a ausan dang molokhiya (ملوخية). Sikat ya iti karéng áliwang bangsang Arabu anti king Egypt, Jordan, ampong Syria antimong lútung sópas, a néng kai ábáyan dang cárni king nási ampóng lentil. King Libru nang Job, king líkas a King James ning Biblia (king Inglis), mababanggit ya ining gúle antimóng "Jew's mallow". Dakal ya protina, vitamin C, beta-carotene, calcium, ampóng iron.

Dalerayan

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Suglung palwal

Category:Corchorus