Qoocco

Qooccoon gosa nyaata aadaa Oromoo kan naannoo Wallaggaatti beekamuudha. Qoccoon gosa garaagaraa qaba. Isaaniis: Adii, boorrajjii fi gurraacha. Qooccoon kan dhaabbamu yeroo bonaa yoo tahu yeroo roobni dhufutti eeggatee biqila.

Qooccoon niwuutirentii adda addaa of keessaa qaba. Kana keessaa pirootiinii, kaarboohidireetii fi faatiin warra gurguddaa dha. 

Tarree niwuutirentii qoocco
Tarree hammaa fi gosa niwuutirentii qoocco keessa argmuu.
Gosa qoccoopirootinii (g/100g)faatii (g/100g)kaarboohayidireetii (g/100g)Anniisaa (Kcal/100g)dheedhii2.110.514.2391quncifamee affeellame1.560.238.262hinquncifamin affeellame1.990.1410.1579.12

Wabii

Category:Nyaata aadaa Oromoo