Rotfrukt

En rotfrukt er en rot med en viss størrelse som kan brukes til mat. De blir gjerne regnet som en type grønnsak. Rotfrukter inneholder mye vitaminer, mineraler og fiber. Rotfrukter har den fordelen at de kan lagres over lang tid, og er derfor en god og billig vintermat i nordlige strøk. Rotfrukter blir gjerne kokt og bakt, og i noen tilfeller også stekt. De har relativt lang koketid.

Rotvekster har lang historie som kulturvekster og har vært dyrket i uminnelige tider.Lars-Eric Samuelsson og Ulf Schenkmanis: Dyrk grønnsaker. Oslo 1997.

Rotfrukter brukes til mat for mennesker, men dyrkes også som fôrvekster og for industriell bearbeiding.

Eksempler på rotfrukter
 Velkjente i Norge :
Gulrot
Kålrot
Nepe
Potet
Pastinakk
Reddik
Rødbete
Turnips
Jordskokk
Persillerot
Pepperrot
 Mye brukt i andre land :
Søtpoteter
Yams
Maniok (Kassava)
Sukkerbete
Ingefær

Litteratur
 Lars-Eric Samuelsson og Ulf Schenkmanis: Dyrk grønnsaker. Oslo 1997.

 Referanser 

Eksterne lenker

 Lars-Eric Samuelsson og Ulf Schenkmanis: Dyrk grønnsaker. Oslo 1997.

Kategori:Grønnsaker