Trampett

Trampett er en «mini-trampoline» med sprett i, som står vinklet mot utøverne i enden av et tilløp. Ved bruk av tilløpet og sats utfører utøverne akrobatiske elementer i luften før de lander på tykke dynematter.

Innen troppsgymnastikk er trampett et apparat/øvelse hvor gymnastene utfører tre akrobatiske serier til musikk. Seriene skal inneholde variasjon i rotasjonsretningene (om tverraksen/salto og lengdeaksen/skru), virtuositet og progresjon i vanskelighet. De akrobatiske elementene kan være salto, splitthopp, pikerthopp, tuperthopp, salto halvskru eller lignende. Seriene skal utføres i strøm (lik avstand mellom hver gymnast). Rett etter at førstemann har landet kommer nestemann, noe som fører til et høyt tempo. Øvelsen blir derfor ofte utført til fartsfylt musikk.  

Eksterne lenker
 Norges Gymnastikk- og Turnforbund

Kategori:Turnapparater