Fibermangel

Fibermangel er betegnelsen på for lavt inntak av fiber. Forstoppelse og hemoroider er de vanligste konsekvensene av fibermangel. Maten bruker lengre tid gjennom fordøyelsessystemet, ekstra mye væske suges tilbake i kroppen og avføringen blir hard og treg.

Se også
Cellulose
Kostfiber

Kategori:Kosthold