Judoordliste

Dette er den offisielle japansk/norske Judoordlisten som Norges Judoforbund bruker.

A
 ashi – ben
 ayumi ashi  – vanlig gangart med mattekontakt

B
 barai (harai) – feiing
 budo – kampsport
 butsukarigeiko – uchikomi med spesielt motstand

D
 dan – mestergrad
 do – vei, måte
 dojo – treningssal

E
 eri – krave

F
 fusen – gachi – seier fordi motstanderen ikke stiller opp
 fusegi – waza – unnvikelsesteknikk

G
 gaeshi – kontre
 gake – sperre
 gari – meiing
 garami – vri, bend
 gatame (katame) – stramme, kontrollere
 geiko – øvelse
 goshi (koshi) – hofte
 guruma – hjul
 gyaku – motsatt

H
 ha – vinge
 hadaka – naken
 hajime – begynn
 hane – fjær, springfjær
 hara – mage
 hansokumake – utvisning
 hidari – venstre
 hiji – albue
 hike wake – uavgjort
 hiza – kne
 hon – basis

I
 ippon – en arm, ti poeng

J
 jigo tai – forsvarsstilling
 jikan – stopp klokken
 jime – kveling
 jitsu (jutsu) – kunst
 ju – myk, høflig
 judo – myk vei(måte)   
 judogi – judodrakt
 judoka – judoutøver
 juji – kryss

K
 kake – fullende/utførelse av en teknikk
 kaeshi – waza – motkast
 kakari – geiko – angrepsøvelser
 kake – kastutførelse (selve kast)
 kami – topp, øverste del
 kansetsu – ledd
 kata – form, skulder
 kesa – skjerf
 kiai – skrik, kamprop
 kikken – gachi – seier fordi motstander trekker seg på grunn av skade
 ko – liten
 kodokan – judoinstitutt hvor judoen ble grunnlagt
 koka – 3 poeng scoring
 kubi – nakke
 kumikata – standard grep
 kuzure – variasjon
 kuzushi – balansebrudd
 kwai – klubb
 kyu – elevgrad junior/senior

M
 mae – foran, framover
 mata – innsiden av låret
 matte – stans, bryt
 migi – høyre
 mon – elevgrad barn/ungdom
 morote – to hender
 mune – bryst

N
 nage – kast
 nagekomi – repetisjon av kast
 ne – liggende

O
 o – stor
 obi – belte
 okuri – gli fremover
 osae – holde
 osaekomi – godkjent holdegrep
 otoshi – la falle

R
 randori - fri trening = treningskamp
 rei – hilsen
 renraku – kombinasjon
 renraku – waza – kombinasjonsteknikk
 ritsurei – stående hilsen
 ryoto – to hånds
 ryu – skole

S
 sankaku – trekant
 sasae – blokk, sperre
 seiza – formell knestående posisjon?
 sensei – lærer, instruktør
 seoi – bære på rygg
 shiai – konkurransekamp
 shimban – dommer
 shio – fire hjørner
 shitsu – kvalitet, natur
 shizen tai – normalstilling med føttene i skulderbredde
 sode – erme
 sogo – gachi – sammensatt seier: wazaari + keikoka
 soke – grunnlegger av en kampsport
 sonomama – frys, ligg stille
 soremade – slutt
 soto – utvending
 sukui – skyfle
 sumi – hjørne
 sutemi – offer

T
 tachi – stå
 tai – kroppsfall
 tani – dal
 tatami – judomatte
 tate – front
 te – hånd
 toketa – brutt holdegrep
 tokui – spesial
 tomoe – bue, snu rundt
 tori – angriper, den som utfører teknikken
 tsugi ashi  – gangart der fot følger fot
 tsukuri – inngang til en teknikk/posisjon
 tsuri – fange opp, fiske

U
 uchi – slå imot
 uchikomi – inngang uten kast
 ude – arm
 uke – offer, den som blir kastet
 ukemi – fallteknikk
 uki – flyte
 ura – bakover, baksiden
 ushiro – fra baksiden
 utsuri – skifte, forandring

W
 wakare – dele
 waki – armhule
 waza – teknikk
 waza ari – 7 poeng scoring

Y
 yaku soku geiko - avtalt øvelse = spesielle treningsøvelser
 yama – fjell
 yoko – 5 poeng scoring, side
 yoshi – fortsett
 yubi – finger

Z
 zarei – sittende hilsen
 zori – judosandaler
 zubon – bukse

 Kilder 
 Norges Judoforbund
  Medford Judo Academy - Techniques & Boards

Kategori:Judo