Angst

Angst er ei kjensle knytt til sterk redsle og panikk. Omgrepet er blitt brukt innan filosofi, særleg av Søren Kierkegaard, og innan medisin, der uforklarleg eller overdriven angst blir rekna som ei psykisk liding. Angst har også vore skildra i kunsten, mellom anna av Edvard Munch.

Angst kan sjåast på som ein forsvarsmekanisme som førebur kroppen på å flykta frå eller slost mot noko ein ser på som i eit trugsmål. 
Kroppslege symptom på angst kan vera hjartebank, brystsmerte, pustevanskar, sveitte, kvalme, rødme eller at ein blir svimmel.

 Angstlidingar 
Det finst fleire ulike former for angstlidingar:
 PTSD
 Sosial angst
 Panikkangst
 Fobiar
 Mareritt
 Generalisert angst
 Tvangsliding

Kognitiv åtferdsterapi har vore brukt og generelt dokumentert gode behandlingsresultat på angstlidingar. Kognitiv adferdterapi går ut på å merka og endra tankar som opprettheld og aukar angst på ein uadaptiv måte, og å gradvis og systematisk møta problemsituasjonar som kan gje angst. Slik behandling betrar ofte angst i løpet av ein behandlingsperiode på 4-12 veker. Også andre psykoterapeutiske retningar, til dømes psykodynamiske tilnærminger, affektbevissthet, åtferdsterapi og narrativ terapi er brukt for å behandla ulike typar angstproblem. 

Angst blir også ofte behandla med ulike medikament, som benzodiazepinar eller antidepressiva som mipramin, opipramol, paroksetin, sertralin, escitalopram og venlafaxin. Desse reduserer symptom, men har ofte uønskte biverknader. 

 Kjelder 
 Denne artikkelen bygger på «Angst» frå , den 23. mai 2009. 


 Bakgrunnsstoff 
 Helsebiblioteket sine sider om angstlidelser  (norsk)
 Statens helsetilsyn - Kliniske retningslinjer for utreiing og behandling av angst .
 Boston University Center for Anxiety and Related Disorders
 Angst  (dansk)
 eMedicine article on anxiety (engelsk)
 Nutritional Protocols & Natural Supplements for Anxiety (engelsk)
 Blood test for anxiety  (engelsk)
 Anxiety  - Angst-informasjon og støtte (engelsk)
 Clinical Evidence  - oppdatert informasjon om GAD fra et av verdens aller største tidsskrift
 Gjennomgang av forsking på homeopati ved angst

Kategori:Kjensler
Kategori:Psykiske lidingar og åtferdsforstyrringar
Kategori:Angst