Kata i judo

Ein kata (japansk for form) er ein fastsett sekvens eller eit mønster av teknikkar. I judo har ein mange kata, men dei vert sjeldan brukte aktivt i trening. For å få høge dan-grader, må ein gå kata. Kata inneheld teknikkar som ikkje lenger er lovlege i konkurranse-judo, som slag, spark og bruk av våpen.

 Desse kata finst i judo 
 Randori no Kata, som er samansett av to andre kataer:
 Nage no Kata: kasteformer
 Katame no Kata: bryteformer
 Ju no Kata: mjuke former
 Kodokan Goshin Jutsu: moderne sjølvforsvar
 Kime no Kata: gamle sjølvforsvarsformer
 Koshiki no Kata: antikke former
 Go no Kata: harde former
 Gonosen no Kata: motgrep-former
 Joshi Judo Goshinho: sjølvforsvar for kvinner
 Itsutsu no Kata: form av fem prinsipp
 Renkoho Waza: arrestasjonsteknikkar

Kategori:Judo