मिक्सद मार्सल आर्त्स

मिक्सद मार्सल आर्त्स (अङ्ग्रेजी: Mixed martial arts वा MMA) छगू आधुनिक व तसकं याकनं विकास जुयाच्वंगु ल्वापु कासा खः, गुकिलि थीथी मार्सल आर्तया प्रविधित छ्यलेगु याइ। एमएमए (MMA) य् "स्ट्राइकिङ" (Striking - बक्सिङ, किकबक्सिङ, मुइ थाइ) व "ग्राप्लिङ" (Grappling - रेस्लिङ, जुदो, बीजेजे) निगुलिंया छ्यला जुइ। कासामिपिसं दनाः (Standing) व बँय् (Ground) निगुलिं थासय् ल्वाये फइ। आधुनिक एमएमएया सुरुवात सन् १९९३ य् "अल्तिमेत फाइतिङ च्याम्पियनसिप" (UFC) या पलिस्था नापं जूगु खः। न्हापा थुकिया नियमत तसकं म्हो दूगु ख ("No holds barred"), तर कासामिपिंत सुरक्षित यायेत लिपा यक्व नियमत तँसा जुल। एमएमए कासा प्रायः "केज" (Cage) वा "अक्टागन" (Octagon - च्याकुंलाःगु घेरा) दुने जुइ। कासामिपिसं ४-औंसया चिधंगु ग्लोभ्स (Gloves) न्ह्याइ, गुकिं ल्हातं ज्वनेत (Grab) ग्वाहालि याइ। एमएमए कासा त्याकेत नकअउत (KO), सब्मिसन (Submission), वा निर्णय (Decision) छ्यलि। थ्व कासा त्यायेत कासामि "वेल-राउन्देद" (Well-rounded) जुइ माः, अर्थात वयात स्ट्राइकिङ व ग्राप्लिङ निगुलिं वये माः। कोनर म्याकग्रेगर, हबिब नुरमागोमेदोभ, व जोन् जोन्स थ्व कासाया नांजाःपिं कासामि खः। नेपालय् नं एमएमएया लोकप्रियता अप्वया वनाच्वंगु दु।

+ एमएमएया मू ब्वः ब्वः स्रोत मार्सल आर्त  लिखँ स्ट्राइकिङ (Striking)  बक्सिङ, किकबक्सिङ, मुइ थाइ, कराते  दनाः ल्वायेगु, मुक्का व प्येंकाः प्रहार यायेगु। क्लिन्च (Clinch)  मुआ थाइ, रेस्लिङ, जुदो  सतीक वनाः ल्वायेगु, नियन्त्रण यायेगु। टेकदाउन (Takedown)  रेस्लिङ, जुदो  धेधेबल्लामियात बँय् थ्यंकेगु (बुइका छ्वइगु)। ग्राउन्द गेम (Ground Game)  ब्राजिलियन ज्यु-जित्सु, रेस्लिङ  बँय् ल्वायेगु, सब्मिसन वा पोजिसन नियन्त्रण।

स्वयादिसँ
 कासा
 मार्सल आर्ट

लिधंसा

पुचः:मार्सल आर्ट
पुचः:कासा