ممیج

مَـمیج یا کشمیش همون انگور هسته که وه ره خاشک هاکرد بائِن. ممیج ِآهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌های B عِلاج نَوانه. وه آنتی اکسیدانی خاصیت دانّه.

ممیج ره ۲۰۰۰ سال قبل از میلاد ایران و مصر دله تولید کاردنه و روم دله کسائی که عبادتگائون ره تمیز کاردنه و ورزشکارونی که برنده بینه‌ی ِجایزه بی‌یه. 

 منابع 

 فارسی ویکی‌پدیا

رج:انگور

رج:بخاردنی‌ئون