Jungkir balik

Jungkir balik atau balik kuang (somersault) adalah satu gerakan akrobatik di mana badan seseorang berputar 360 ° atas paksi mendatar sambil kaki terangkat dahulu berbanding kepala. Pergerakan ini boleh dilakukan secara ke hadapan, ke belakang, mahupun ke tepi baik semasa berada di udara atau atas permukaan tanah.

 Rujukan