Seni bela diri campuran

Seni bela diri campuran ( disingkatkan kepada MMA) ialah suatu sukan tempur yang melibatkan pergerakan dari seluruh bahagian badan untuk tujuan mencengkam dan menyerang baik dalam keadaan berdiri dan di lantai menerapkan pelbagai teknik sukan tempur dan seni mempertahankan diri.

 Kelengkapan 
 Pakaian 
Para peserta diminta memakai seluar pendek khas serta juga tidak berbaju untuk mengelakkan sebarang pencengkaman kain yang menjatuhkan lawan. Kedua-dua peserta dan lelaki dikehendaki juga memakai pelindung mulut, peserta lelaki terutamanya diperlukan memakai pelapik khas dalam seluar bagi melindungi kangkang mereka daripada terkena sebarang hentakan yang mengakibatkan kecederaan.

 Kawasan pertarungan 
Pertarungan dilakukan dalam suatu medan khas berbentuk segi enam atau segi lapan yang turut dipasangkan dengan pagar.

 Pautan 
 GAMMA (Global Association of MMA)

Nota

 Rujukan 

Kategori:Sukan tempur
Kategori:Seni bela diri campuran