Гишүүнэ

Монгол оронд ургадаг айраг буюу гишүүнэ ургамал нь хавдрын эсийн гол амьд байх нөхцөл болсон сахарыг нь идэж устгадгийг Америкийн эрдэмтэд олж тогтоожээ.  Өвчтөн тус ургамлыг хэрэглэсний дөрөв хоногоос хавдрын эсийн 86 хувь, зургаан хоногийн дараагаас 100 устаж, эрүүл болсон байна.  

Хэрэв та хавдрын эсрэг хэрэглэх бол уг ишээ 20 минут жигнэж хэрэглэх нь хавдрын эсийг устгагч полифенол гэгч бодисын үйлчилгээг хэд дахин ихэсгэдгийг эрдэмтэд тогтоожээ.

Гишүүнээгийн ач тус үүгээр ч дууссангүй. Тус ургамал нь дараах өндөр ач холбогдолтой аж:

1. үрэвслийн эсрэг, нянгийн эсрэг гайхалтай нөлөөг үзүүлдэг байна.

2, Мөн Кальци, зүрх бөөрийг тэтгэгч кали, К амин дэмээр баялаг бөгөөд ясны бат бэх чанарыг нэмэгдүүлэгч шидтэй учраас манайх шиг газтай ундаа их уудаг хүмүүст тун ч чухал эм болдог ургамал ажээ.

3. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн инсулиний гүйцэтгэх үүргийг орлодог учраас глюкозыг бидний эс рүү зөөвөрлөх үйл ажиллагааг эрс нэмэгдүүлж, цусны урсгалд гацаалгүйгээр оронд нь түлш болгон хувиргадаг байна.

4. Зүрх судасны өвчинг анагаадаг ба холестрин үүсэхээс хамгаалж, судсан дахь эсийн ханыг эрүүлжүүлдэг.

5. Ходоодны шарх болон өтгөн хаталтыг эмчилж туулгах нөлөө үзүүлдэг.

6. Харшилд тун сайн эм болдог юм байна.

7. Каротинтой тул хараанд сайн.

8. Хөгшрөлт саармагжуулна.

Гишүүгэний шим тэжээлийн агууламж нь 100 гр тутамд:

Калори: 116.

Нүүрс ус: 31.2 гр.

Эслэг: 2 гр.

Уураг: 0.4 grams.

Vitamin K1: 26% өдрийн хэрэгцээний

Кальци: 15% өдрийн хэрэгцээний

Витамин C: 6% өдрийн хэрэгцээний

Кали: 3% өдрийн хэрэгцээний

Гишүүнээ ургамлыг эмчлэх эмчилгээний хугацаа долоо хоног л байх ёстой гэнэ. Үүнээс хэтэрч болохгүй гэж заажээ. 

Гишүүнийг эмчилгээний журмаар хэрэглэдэг дэлхий нийтийн арга нь хатааж нунтагласан хагас цайны халбага ишийг нэг аяга усанд хийж 10 минут буцалгаад ууна. Энэ маягаар өдөрт гурван удаа хэрэглэх ба эмчилгээний хугацаа долоо хоног. Гишүүнийг шууд идэж бас болно.

Гишүүнэ нь зургадугаар сараас есдүгээр сар хүртэл ургадаг байна. Харин ургамлыг түүхдээ үндсээр нь суга татах биш хөрснөөс бага зэрэг дээгүүр хайчилж авах хэрэгтэй аж. Ингэх дараа жил ургах боломжийг нь үлдээх юм. Навч нь хортой тул зөвхөн улаан өнгөтэй ишийг нь иддэг юм байна. Навч нь органик пестицид буюу шавьж устгагч бодис болдог гэнэ.