Хөнгөн атлетик

Хөнгөн атлетик нь эртнээс нааш хүний суурь хөдөлгөөнүүд болох гүйх, харайх, шидэх зэргийг спортын тогтсон замд оруулсан ба  өргөн цар хүрээ бүхий дүрэмтэй болгон, тухайн бие хүний ур чадварыг яг тодорхой харьцуулах ба хэмждэг олон төрөлт спорт юм.

 Спортын тухай 
Хөнгөн атлетик нь бие даасан спортын төрөл юм. Хөнгөн атлетикийн тэмцээнд оролцож буй тамирчид нь хамгийн өндөр үзүүлэлт буюу амжилтыг гаргаж байж, ялалтад эсвэл шагналт байрт шалгарна. Мөн түүнчлэн хэн нэгний тогтоосон дээд амжилт, эсвэл өөрийн дээд амжилтыг эвдэх нь тамирчдын өмнөө тавьсан зорилго ч байж бас болдог.

Хөнгөн атлетикийн тамирчдын гаргасан амжилтыг хэмжих, түүнийг нь хүлээн зөвшөөрөх дүрэм, нөхцлийг олон улсын тэмцээний дүрмээр нарийн тодорхой зааж өгсөн байх учир тухайн тамирчны амжилтыг дэлхий даяар харьцуулан үзэх боломжтой юм.

 Нэрийн гарал 
Атлетик гэх үг нь эртний грек хэлний αθλητής атлēтēс буюу монголоор  „тэмцээний өрсөлдөгч“ гэсэн утгатай үг юм.Theo Rous: Summa summarum: Schwanengesänge eines Funktionärs – Sammlung von Reden und Schriften des Ehrenpräsidenten des Deutschen Leichtathletik-Verbandes. Books on Demand, Norderstedt 2014, ISBN 978-3-7322-9640-8, S. 301–303 (eingeschränkte Vorschau in der Google-Buchsuche).
leichtathletik.de: Warum ist die Leichtathletik eigentlich leicht?, Theo Rous, 23. September 2011. Хөнгөн атлетикаас гадна атлетик гэх нэршил нь мөн хүнд атлетикч болон хүчний тамирчинд бас хэрэглэгдэнэ.helpster.de: Herkunft des Wortes Leichtathletik, Tobias Betz, abgerufen am 24. Juli 2016.

 Тэмцээний төрөл 
 Тойм 
Хөнгөн атлетикийн төрлүүд нь гүйлт, харайлт, шидэлт гэсэн бүлэгт хуваагддаг. Хэдийгээр олон төрөлт нь олон төрлөөс бүрдэх боловч дээрх гурван төрөл үүнд заавал багтдаг

{| class="wikitable" style="font-size:95%;"
|-
! style="background:#FFDAB9;" colspan="8"| Гүйлт
! style="background:#FFF68F;" colspan="2"| Харайлт
! style="background:#C1FFC1;" rowspan="2"| Шидэлт
! style="background:#C1C1C1;" rowspan="2"| Олон төрөлт
|- style="text-align:center; background:#e8e8e8;"
|   Ойрын зайн гүйлт   || Дундын зайн гүйлт || Холын зайн гүйлт || Буухиа гүйлт || Саадтай гүйлт || Халхалттай гүйлт || Гудамж/Задгай талбайн гүйлт|| Спорт алхаа || өндрийн || уртын
|- align="center"
| 100 м200 м400 м
| 800 м1000 м1500 м1 бээрийн гүйлт
| 3000 м5000 м10.000 м1 цагийн гүйлт
| 4 × 100 м4 × 400 м3 × 800 м (Эм)3 × 1000 м (Эр)
| 100 м (Эм)110 м (Эр)400 м
| 3000 м
| 10 кмХагас марафонМарафон100 кмЗадгай талбайн гүйлт
| Замын спорт алхаа20 км50 км
| Өндрийн харайлтТулгууртай өндрийн харайлт
| Уртын харайлтГурвын харайлт
| Бөөрөнцөг түлхэлтЗээрэнцэг шидэлтДүүгүүр шидэлтЖад шидэлт
| Долоон төрөлт (Эм)Арван төрөлт (Эр)
|}

 Цахим холбоос 

 Хөнгөн атлетикийн сайчуудын мөнхийн жагсаалт (100-р байр хүртэл)
 Олон улсын хөнгөн атлетикийн тэмцээний дүрэм 2018-2019 (.pdf файл) англиар, хоёр жил тутамд засварлагддаг

 Эшлэл 


Ангилал:Спортын төрөл зүйл
Ангилал:Олимпын спортын төрөл