നതാലി കൗഗ്ലിൻ

അമേരിക്കൻ മത്സര നീന്തൽതാരവും പന്ത്രണ്ട് തവണ ഒളിമ്പിക് മെഡൽ ജേതാവുമാണ് നതാലി ആൻ കൗഗ്ലിൻ ഹാൾ (ജനനം: ഓഗസ്റ്റ് 23, 1982). ബെർക്ക്‌ലിയിലെ കാലിഫോർണിയ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ, 2002-ൽ അവരുടെ ഇരുപതാം പിറന്നാളിന് പത്ത് ദിവസം മുമ്പ് 100 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്ക് (ലോംഗ് കോഴ്‌സ്) ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നീന്തുന്ന ആദ്യ വനിതയായി. 2008-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിൽ, ആധുനിക ഒളിമ്പിക് ചരിത്രത്തിൽ ഒരു ഒളിമ്പ്യാഡിൽ ആറ് മെഡലുകൾ നേടിയ ആദ്യത്തെ യുഎസ് വനിതാ അത്‌ലറ്റായി, തുടർച്ചയായി രണ്ട് ഒളിമ്പിക്സുകളിൽ 100 മീറ്റർ ബാക്ക്സ്ട്രോക്ക് സ്വർണം നേടിയ ആദ്യ വനിതയായി. 2012-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിൽ 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ വെങ്കല മെഡൽ നേടി. അവരുടെ മൊത്തം പന്ത്രണ്ട് ഒളിമ്പിക് മെഡലുകൾ ജെന്നി തോംസൺ, ഡാര ടോറസ് എന്നിവരുമായി ഒരു വനിതാ നീന്തൽക്കാരന്റെ എക്കാലത്തെയും മികച്ച മെഡലുകൾ നേടി.

കൊഗ്ലിന്റെ വിജയം അവർക്ക് ഒരു തവണ ലോക നീന്തൽ അവാർഡും അമേരിക്കൻ നീന്തൽ അവാർഡ് മൂന്ന് തവണയും നേടി കൊടുത്തു. പ്രധാന അന്താരാഷ്ട്ര മത്സരങ്ങളിൽ ആകെ അറുപത് മെഡലുകൾ, ഇരുപത്തിയഞ്ച് സ്വർണം, ഇരുപത്തിരണ്ട് വെള്ളി, പതിമൂന്ന് വെങ്കലം എന്നിവ ഒളിമ്പിക്സ്, വേൾഡ്, പാൻ പസഫിക് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ്, പാൻ അമേരിക്കൻ ഗെയിംസ് എന്നിവയിൽ നേടിയിട്ടുണ്ട്.
 ആദ്യകാലങ്ങളിൽ 
കാലിഫോർണിയയിലെ വലെജോയിലാണ് ജിമ്മിന്റെയും സെന്നി കൗഗ്ലിന്റെയും മകളായി കൗഗ്ലിൻ ജനിച്ചത്.  അവർ ഐറിഷ്, ഫിലിപ്പിനോ വംശയാണ്. 8 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ കൊഗ്ലിൻ ആദ്യമായി വലെജോ അക്വാട്ടിക്സ് ക്ലബിൽ നീന്താൻ തുടങ്ങി. അവിടെ ടഫി വില്യംസ് പരിശീലകനായിരുന്നു.Mel Orpilla, "Natalie Coughlin: Olympic Hero", orpilla.com, publication_date. Retrieved 1-10-19. കിന്റർഗാർട്ടൻ മുതൽ എട്ടാം ക്ലാസ് വരെ വലെജോയിലെ സെന്റ് കാതറിൻ സിയീന സ്കൂളിലും തുടർന്ന് കാലിഫോർണിയയിലെ കോൺകോർഡിലെ കരോൺഡെലെറ്റ് ഹൈസ്കൂളിലും പഠിച്ചു. 1998 ൽ ഹൈസ്കൂളിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ, പതിനാല് ഇനങ്ങളിലും സമ്മർ നാഷണലിന് യോഗ്യത നേടിയ ആദ്യത്തെ നീന്തൽ താരമായി."Natalie Coughlin Wins the Gold!" .  AsianWeek. Retrieved on August 20, 2008.200 യാർഡ് വ്യക്തിഗത മെഡ്‌ലിയിലും (1: 58.45) 100-യാർഡ് ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്കിലും (52.86) രണ്ട് വ്യക്തിഗത ദേശീയ ഹൈസ്‌കൂൾ റെക്കോർഡുകൾ കൗഗ്ലിൻ തകർത്തു. 2000-ൽ കരോൺഡെലെറ്റ് ഹൈസ്കൂളിൽ നിന്ന് ബിരുദം നേടി.
 കോളേജ് ജീവിതം 
കൗഗ്ലിൻ കാലിഫോർണിയ സർവകലാശാലയിൽ ചേർന്നു 2001 മുതൽ 2003 വരെ നാഷണൽ കൊളീജിയറ്റ് അത്‌ലറ്റിക് അസോസിയേഷൻ (എൻ‌സി‌എ‌എ) മത്സരത്തിൽ കോച്ച് ടെറി മൿകീവറിന്റെ കാലിഫോർണിയ ഗോൾഡൻ ബിയേഴ്സ് നീന്തൽ, ഡൈവിംഗ് ടീമിനായി നീന്തി.കാൽ ബിയേഴ്സ് നീന്തൽക്കാരിയായ അവരുടെ മൂന്ന് വർഷത്തിനിടയിൽ പതിനൊന്ന് വ്യക്തിഗത എൻ‌സി‌എ‌എ ദേശീയ ചാമ്പ്യൻ‌ഷിപ്പുകളും പന്ത്രണ്ടാമത്തെ എൻ‌സി‌എ‌എ റിലേ കിരീടവും നേടി. തുടർച്ചയായി മൂന്ന് വർഷക്കാലം എൻ‌സി‌എ‌എ നീന്തൽ താരമായി അവർ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടു, കൂടാതെ നീന്തലിനും ഡൈവിംഗിനുമുള്ള ഹോണ്ട സ്പോർട്സ് അവാർഡിന് രണ്ടുതവണ അർഹയായി. 2001-02, 2002-03 വർഷങ്ങളിൽ മികച്ച കോളേജ് വനിതാ നീന്തൽ താരമായി അവർ അംഗീകരിച്ചു.Collegiate Women Sports Awards,  Past Honda Sports Award Winners for Swimming & Diving.  Retrieved December 1, 2014.സ്പോർട്സ് ഇല്ലസ്ട്രേറ്റഡ് മാഗസിൻ അവരുടെ കോളേജ് വനിതാ അത്‌ലറ്റ് ഓഫ് ദി ഇയർ ആയി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു. 2014-ൽ കാൾ അത്‌ലറ്റിക് ഹാൾ ഓഫ് ഫെയിമിൽ കൗഗ്ലിനെ ഉൾപ്പെടുത്തി." Cal Athletic Hall of Fame Adds 7 New Members," CalBears.com (May 28, 2014).  Retrieved January 13, 2015. 2005 വസന്തകാലത്ത് മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ ബിരുദം നേടിയ കൗഗ്ലിൻ ബെർക്ക്‌ലിയിൽ നിന്ന് ബിരുദം നേടി.
 അന്താരാഷ്ട്ര കരിയർ 
 2001–2003 
ജപ്പാനിലെ ഫുകുവോകയിൽ നടന്ന ഒൻപതാമത് ലോക അക്വാട്ടിക്സ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ കൗഗ്ലിൻ മൂന്ന് മെഡലുകൾ ഒരു സ്വർണം, ഒരു വെള്ളി, ഒരു വെങ്കലം ഏന്നിവ നേടി. അവർ 100 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്കിൽ സ്വർണം നേടി. ഡയാന മൊകാനു (റൊമാനിയ) വെള്ളിയും ആൻ‌ജെ ബുഷ്ചുൾട്ടെ (ജർമ്മനി) വെങ്കലവും നേടി. വനിതകളുടെ 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേയിൽ മേഗൻ ക്വാൻ, മേരി ഡെസെൻസ, എറിൻ ഫെനിക്സ് എന്നിവരോടൊപ്പം കൗഗ്ലിൻ വെള്ളി മെഡൽ നേടുകയും ഓസ്‌ട്രേലിയക്കാർ സ്വർണം നേടുകയും ചെയ്തു(കാലുബ്, ജോൺസ്, തോമസ്, റിയാൻ എന്നിവരോടൊപ്പം). 50 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്കിൽ കൗഗ്ലിൻ വെങ്കല മെഡൽ നേടി. സഹ അമേരിക്കൻ ഹേലി കോപ്പ് സ്വർണവും ആൻ‌ജെ ബുഷ്ഷുൾട്ടെ വെള്ളിയും നേടി.

ജപ്പാനിലെ യോകോഹാമയിൽ നടന്ന ഒൻപതാമത് പാൻ പസഫിക് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ കൗഗ്ലിൻ ആറ് മെഡലുകൾ നാല് സ്വർണവും രണ്ട് വെള്ളിയും നേടി. വനിതകളുടെ 100 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്കിൽ 59.72 സമയം കൗഗ്ലിൻ ഒരു സ്വർണ്ണ മെഡലും വനിതകളുടെ 100 മീറ്റർ ബട്ടർഫ്ലൈയിൽ 57.88 സമയവും വനിതകളുടെ 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ 53.99 സമയം കൗഗ്ലിൻ മൂന്നാം സ്വർണം നേടി. വനിതകളുടെ 4 × 200 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ എലിസബത്ത് ഹിൽ, ഡയാന മൻസ്, ലിൻഡ്സെ ബെൻകോ എന്നിവരോടൊപ്പം നാലാമതും സ്വർണം നേടി. 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിലും 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി ഇനങ്ങളിലും രണ്ടാം സ്ഥാനത്തുള്ള യുഎസ് റിലേ ടീമുകളിൽ അംഗമായി അവർ വെള്ളി മെഡലുകൾ നേടി.

സ്പെയിനിലെ ബാഴ്‌സലോണയിൽ നടന്ന പത്താമത് ലോക അക്വാട്ടിക്സ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ കൗഗ്ലിൻ ഒരു സ്വർണവും വെള്ളിയും ഉൾപ്പെടെ രണ്ട് മെഡലുകൾ നേടി. വനിതകളുടെ 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ കൗഗ്ലിൻ സ്വർണ്ണവും 4 × 100 മെഡ്‌ലി റിലേയിൽ വെള്ളി മെഡലും നേടി.
 2004-ലെ ഏഥൻസ് സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സ് 

വനിതകളുടെ 100 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്ക് മത്സരത്തിൽ 2004-ലെ ഒളിമ്പിക്സിൽ കൗഗ്ലിൻ സ്വർണം നേടി. യുഎസ് വനിതകളുടെ 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേ ടീമിൽ കാര ലിൻ ജോയ്‌സ്, അമൻഡാ വെയർ, ജെന്നി തോംസൺ എന്നിവരോടൊപ്പം വെള്ളി മെഡൽ നേടി. 4 × 200 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ അംഗമായി സ്വർണം, 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേയിൽ ഒരു വെള്ളി, 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ വെങ്കലം എന്നിവയും അവർ നേടി."Natalie Coughlin Profile & Bio" . NBC Olympics. Retrieved on September 23, 2009.
 2005–2006 
ക്യൂബെക്കിലെ മോൺ‌ട്രിയലിൽ‌ നടന്ന പതിനൊന്നാമത് ലോക അക്വാട്ടിക്സ് ചാമ്പ്യൻ‌ഷിപ്പിൽ കൗഗ്ലിൻ ഒരു സ്വർണവും 2 വെള്ളിയും 2 വെങ്കലവും ഉൾപ്പെടെ അഞ്ച് മെഡലുകൾ നേടി. വനിതകളുടെ 200 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിലും 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേയിലും 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിലും വെള്ളി മെഡലുകൾ നേടി. 100 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്കിലും 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിലും വെങ്കല മെഡലുകൾ നേടി. ഇറ്റലിയിലെ ടൂറിനിൽ 2006-ലെ വിന്റർ ഒളിമ്പിക്സിൽ എം‌എസ്‌എൻ‌ബി‌സിയുടെ ഇൻ-സ്റ്റുഡിയോ ഹോസ്റ്റായി കൗഗ്ലിൻ പ്രവർത്തിച്ചു.
 2007-ലെ ലോക അക്വാട്ടിക്സ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് 

2007-ലെ ലോക അക്വാട്ടിക്സ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ കൗഗ്ലിൻ അഞ്ച് മെഡലുകൾ രണ്ട് സ്വർണം, രണ്ട് വെള്ളി, എന്നിവ ഒരു വെങ്കലം നേടി. ആദ്യ മത്സരത്തിൽ, 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ, ലെയ്‌സി നൈമയർ, അമൻഡാ വെയർ, കാര ലിൻ ജോയ്‌സ് എന്നിവർക്കൊപ്പം കൗഗ്ലിൻ വെള്ളി മെഡൽ നേടി.അടുത്ത ദിവസം, 100 മീറ്റർ ബട്ടർഫ്ലൈയിൽ, ഫൈനലിൽ അവർ മൂന്നാം സ്ഥാനത്തെത്തി, 57.34 സമയം, ഒരു അമേരിക്കൻ റെക്കോർഡ് സ്ഥാപിച്ചു.പിറ്റേന്ന് നടന്ന 100 മീറ്റർ ബാക്ക്സ്ട്രോക്ക് ഫൈനലിൽ, 59.44 സമയം നേടി 2002-ലെ സ്വന്തം ലോക റെക്കോർഡ് തകർത്തു.ഒരു ദിവസത്തെ വിശ്രമത്തിനുശേഷം, 4 × 200 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ ലീഡ്-ഓഫ് ലെഗ് നീന്താൻ കൗഗ്ലിൻ വീണ്ടും പൂളിൽ എത്തി. എട്ടാമത്തെ പാതയിൽ നീന്തുന്ന കൗഗ്ലിൻ 1: 56.43 സമയം കൊണ്ട് അമേരിക്കൻ റെക്കോർഡ് സ്ഥാപിച്ചു. കേറ്റി ഹോഫിന്റെ ഒരു ദിവസത്തെ പഴയ റെക്കോർഡ് 1: 57.09. തകർത്തു.ഡാന വോൾമർ, ലെയ്‌സി നൈമയർ, കാറ്റി ഹോഫ് എന്നിവർ ഓരോ ലീഡ് നീട്ടി. അവസാന സമയം 7: 50.09 ലോക റെക്കോർഡായിരുന്നു.അടുത്ത ദിവസം സെമി ഫൈനലിൽ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് റെക്കോർഡ് സൃഷ്ടിച്ചിട്ടും 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ കൗഗ്ലിൻ നാലാം സ്ഥാനത്തെത്തി. അവരുടെ അവസാന മത്സരത്തിൽ, 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേയിൽ, താര കിർക്ക്, റേച്ചൽ കോമിസാർസ്, ലെയ്‌സി നെയ്മർ എന്നിവർക്കൊപ്പം കൗഗ്ലിൻ ഒരു വെള്ളി മെഡൽ നേടി. 
 2008-ലെ ബീജിംഗ് സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സ് 

2008-ൽ ബീജിംഗിൽ നടന്ന കൊഗ്ലിന്റെ രണ്ടാമത്തെ ഒളിമ്പിക്സ് മത്സരത്തിൽ, ഒരു ഒളിമ്പിക്സിൽ ആറ് മെഡലുകൾ നേടിയ ആദ്യത്തെ അമേരിക്കൻ വനിതാ അത്‌ലറ്റായി."The six medals she won are the most by an American woman in any sport, breaking the record she tied four years ago. Her career total matches the third-most by any U.S. athlete."  അഞ്ച് തവണ ഒളിമ്പ്യൻ ഡാര ടോറസ്, നാല് തവണ ഒളിമ്പ്യൻ അമൻഡ ബിയേർഡ് എന്നിവർക്കൊപ്പം യുഎസ് വനിതാ നീന്തൽ ടീമിന്റെ ജോയിന്റ് ക്യാപ്റ്റനായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു. ആ ഒളിമ്പ്യാഡുകളിൽ 100 മീറ്റർ ബാക്ക്സ്ട്രോക്കിൽ കൊഗ്ലിൻ സ്വർണം നേടി. സെമി ഫൈനലിൽ കിർസ്റ്റി കോവെൻട്രി അവരുടെ ലോക റെക്കോർഡുകൾ മറികടന്നു. വെള്ളി. മെഡൽ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ കാലിലെ വേദനയിൽ നിന്ന് അവരെ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഓട്ടത്തിനിടയിൽ അവരുടെ ചുണ്ട് കടിച്ചതിനാൽ രക്തസ്രാവമുണ്ടായിരുന്നു.4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ ലെയ്‌സി നൈമയർ, കാര ലിൻ ജോയ്‌സ്, ഡാര ടോറസ് എന്നിവരോടൊപ്പം നീന്തുകയും വെള്ളി മെഡൽ നേടുകയും 200 മീറ്റർ വ്യക്തിഗത മെഡ്‌ലി, 4 × 200 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേ, 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ എന്നിവക്ക് വെങ്കല മെഡലുകൾ നേടുകയും ചെയ്തു. അവസാന മൽസരത്തിൽ 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേ നീന്തലിൽ റെബേക്ക സോണി, ക്രിസ്റ്റിൻ മാഗ്നൂസൺ, ഡാര ടോറസ് എന്നിവരോടൊപ്പം വെള്ളി മെഡൽ നേടി. 
 2010-ലെ യു‌എസ് സമ്മർ‌ നാഷണൽ‌സ്, പാൻ‌ പസഫിക് ചാമ്പ്യൻ‌ഷിപ്പ് 
നീന്തലിൽ നിന്ന് 18 മാസത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം, 2010 കൊണോകോ ഫിലിപ്സ് സമ്മർ നാഷണൽ‌സിൽ കൗഗ്ലിൻ മത്സരത്തിലേക്ക് മടങ്ങി. 100 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്കിൽ 1: 00.14 സമയം കൊണ്ട് പാൻ പസഫിക്കിന് കൗഗ്ലിൻ യോഗ്യത നേടി. 

പാൻ‌പാസിൽ‌ റേസിംഗിന്‌ മുമ്പ്‌, അമാൻഡ ബിയേഡിനൊപ്പം കൗഗ്ലിനും ടീം യു‌എസ്‌എയുടെ സഹ ക്യാപ്റ്റനായി വീണ്ടും തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു. 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിന്റെ ഫൈനലിൽ നതാലി കൗഗ്ലിൻ സ്വർണം നേടി. പുതിയ പാൻ പസഫിക് റെക്കോർഡ് (53.67). 100 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്കിന്റെ ഫൈനലിൽ ഓസ്‌ട്രേലിയയുടെ എമിലി സീബോം, ജപ്പാനിലെ അയാ തെരകാവ എന്നിവരെ പിന്നിലാക്കി കൗഗ്ലിൻ മൂന്നാം സ്ഥാനത്തെത്തി (59.70). 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയും 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേയും ആരംഭിക്കുമ്പോൾ കൗഗ്ലിൻ രണ്ട് സ്വർണം കൂടി നേടി.

 2011-ലെ ലോക അക്വാട്ടിക്സ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് 
ചൈനയിലെ ഷാങ്ഹായിയിൽ നടന്ന പതിനാലാമത് ലോക അക്വാട്ടിക്സ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ കൗഗ്ലിൻ മൂന്ന് മെഡലുകൾ നേടി - ഒരു സ്വർണം, ഒരു വെള്ളി, ഒരു വെങ്കലം. വനിതകളുടെ 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേയിൽ സഹ അമേരിക്കക്കാരായ റെബേക്ക സോണി, ഡാന വോൾമർ, മിസ്സി ഫ്രാങ്ക്ലിൻ എന്നിവരുമായി 3: 52.36 സമയം സ്വർണം നേടി. വനിതകളുടെ 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ സഹ അമേരിക്കക്കാരായ മിസി ഫ്രാങ്ക്ലിൻ, ജെസീക്ക ഹാർഡി, ഡാന വോൾമർ എന്നിവരുമായി 3: 34.47 സമയം വെള്ളി മെഡൽ നേടി. 3: 33.96 സമയം നെതർലാൻഡ്‌സ് ഒന്നാമതെത്തി. വനിതകളുടെ 100 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്കിൽ വെങ്കല മെഡൽ നേടി. ഈ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പുകളിൽ അവരുടെ വ്യക്തിഗത മെഡൽ 59.15. അവസാന രണ്ട് മീറ്ററിൽ ഷാവോ ജിംഗും അനസ്താസിയ സുവേവയും പുറത്തായപ്പോൾ കൗഗ്ലിൻ മുഴുവൻ മൽസരത്തിനും നേതൃത്വം നൽകി.
 2012-ലെ ലണ്ടൻ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സ് 

ഒളിമ്പിക്സിനുള്ള യുഎസ് യോഗ്യതാ മത്സരമായ നെബ്രാസ്കയിലെ ഒമാഹയിൽ 2012-ലെ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ഒളിമ്പിക് ട്രയൽ‌സിൽ, 29-കാരിയായ ദീർഘാഭ്യാസമുള്ള കൗഗ്ലിലിൻ ഒരു യുവതലമുറയിലെ അമേരിക്കൻ നീന്തൽക്കാരുമായി മത്സരിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിഗത ഇവന്റിൽ യുഎസ് ടീമിന് യോഗ്യത നേടുന്നതിന്, ആദ്യ രണ്ട് സ്ഥാനങ്ങളിൽ ഫിനിഷർമാർ ഫിനിഷ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. 100 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്കിന്റെ ഫൈനലിൽ കൗമാരക്കാരായ മിസ്സി ഫ്രാങ്ക്ലിൻ, റേച്ചൽ ബൂട്ട്‌സ്മ എന്നിവരെ പിന്നിലാക്കി മൂന്നാം സ്ഥാനത്തെത്തിയ അവർ 100 മീറ്റർ ബട്ടർഫ്ലൈയിൽ ഏഴാം സ്ഥാനത്തെത്തി. 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിലും കൗഗ്ലിൻ മത്സരിച്ചു. ആറാം സ്ഥാനത്തെത്തി, 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയുടെ പ്രാഥമിക മത്സരങ്ങളിൽ യുഎസ് വനിതാ ടീമിൽ അംഗമായി മത്സരിക്കാൻ യോഗ്യത നേടി.

ലണ്ടനിൽ നടന്ന 2012 സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിൽ 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയുടെ യോഗ്യതാ റൗണ്ടിൽ അവർ നീന്തി. 4 × 100 മീറ്റർ ഫൈനലിൽ നീന്തിയില്ല യുഎസ് ടീം ഫൈനലിൽ മൂന്നാം സ്ഥാനത്തെത്തിയപ്പോൾ വെങ്കല മെഡൽ നേടി. ഇത് അവരുടെ പന്ത്രണ്ടാമത്തെ ഒളിമ്പിക് മെഡലായിരുന്നു. മുമ്പ് അമേരിക്കൻ നീന്തൽ താരങ്ങളായ ജെന്നി തോംസൺ, ഡാര ടോറസ് എന്നിവർ റെക്കോർഡ് നേടി.
 2013-ലെ ലോക അക്വാട്ടിക്സ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് 
ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിനുള്ള സെലക്ഷൻ മീറ്റായി പ്രവർത്തിച്ചിരുന്ന 2013 ഫിലിപ്സ് 66 ദേശീയ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ, സ്പ്രിന്റ് ഫ്രീസ്റ്റൈലുകൾ മാത്രം ഏറ്റെടുക്കാനും 50, 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ഇവന്റുകൾ നീന്താനും കൗഗ്ലിൻ തീരുമാനിച്ചു. 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിനും 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയ്ക്കും കൗഗ്ലിൻ യോഗ്യത നേടി. 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ 24.97 റൺസുമായി കൗഗ്ലിൻ ഒന്നാം സ്ഥാനത്തെത്തി. 25.01 നീന്തിക്കയറിയ 16 കാരിയായ Simone Manuelസിമോൺ മാനുവലിനെക്കാൾ തൊട്ടുപിന്നിൽ എത്തി.50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ ഒന്നാം സ്ഥാനം നേടിയതോടെ 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ 54.04 സമയം കൗഗ്ലിൻ സ്വയം ഒരു റിലേ സ്ഥാനം ഉറപ്പിച്ചു.

4 × 100 ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ നീന്തൽ മത്സരത്തിന്റെ ആദ്യ രാത്രി നടന്ന പരിപാടിയിൽ അവർ സ്വർണ്ണ മെഡൽ നേടി. യു‌എസ്‌എ ടീമിനായി രണ്ടാം സ്ഥാനത്തെത്തിയ അവർ 52.98 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ ലെഗ് നീന്തി. 32 സെക്കൻഡിൽ 53 സെക്കൻഡ് തടസ്സം സൃഷ്ടിച്ച 6 സ്ത്രീകളിൽ ഒരാളായിരുന്നു അവർ. അവസാന വിജയത്തിൽ, 2015 ലെ 33-ാം ജന്മദിനത്തിന് രണ്ട് മാസം മുമ്പ്, 50 മീറ്റർ ബാക്ക്‌സ്‌ട്രോക്കിൽ 27.51 സെക്കൻഡിൽ ഒരു അമേരിക്കൻ വനിതാ റെക്കോർഡ് സ്ഥാപിച്ചു.
 നീന്തലിനു ശേഷമുള്ള കരിയറും മാധ്യമങ്ങളും 
സി 20 കോക്കനട്ട് വാട്ടറിന്റെ വക്താവായിരുന്നു കൊഗ്ലിൻ.http://www.bevnet.com/news/2011/c2o-pure-coconut-water-recruits-11-time-medalist-swimmer-natalie-coughlin

കോഗ്ലിന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ഹോബികളിലൊന്നാണ് പാചകം. 2008-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിനിടെ, ചൈനീസ് പ്രമേയമുള്ള ഒരു വിഭവം തയ്യാറാക്കാൻ ടുഡേ അവരെ ക്ഷണിച്ചു. അയൺ ഷെഫ് അമേരിക്കയിൽ വിധികർത്താവായി അവർ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. Crooks, Peter. " Gold Medal Gourmet"  Diablo Magazine, Nov 2008. 2013 സെപ്റ്റംബർ 3 ന് ആദ്യമായി സംപ്രേഷണം ചെയ്ത ഫുഡ് നെറ്റ്വർക്കിന്റെ ചോപ്പ്ഡ് സ്പോർട്ട് സ്റ്റാർസ് എപ്പിസോഡിൽ അവർ അവതരിപ്പിച്ചു.

സീസൺ 1 പ്രൊഫഷണൽ ചാമ്പ്യൻ അലക് മസോയ്‌ക്കൊപ്പം ഡാൻസിംഗ് വിത്ത് ദ സ്റ്റാർസിന്റെ സീസൺ 9 ൽ കൗഗ്ലിൻ മത്സരിച്ചു.അഞ്ചാം എപ്പിസോഡിൽ അവർ പുറത്തായി.

2012-ലെ സ്‌പോർട്‌സ് ഇല്ലസ്‌ട്രേറ്റഡ് സ്വിംസ്യൂട്ട് ലക്കത്തിൽ കൊഗ്ലിൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.  ഗോൾഡൻ ഗേൾ എന്ന പുസ്തകവും അവർ എഴുതിയിട്ടുണ്ട്.

2013-ൽ, കൊഗ്ലിൻ ടെലിവിഷൻ പാചക ഗെയിം ഷോ സീരീസ് ചോപ്പിഡിൽ അവസാന റൗണ്ടിൽ ഡാനിക്ക പാട്രിക്കിനോട് പരാജയപ്പെട്ടു. തന്റെ വീട്ടുമുറ്റത്ത് പച്ചക്കറി, ഔഷധസസ്യ തോട്ടം എന്നിവ വളർത്തുന്നതായും വീട്ടുമുറ്റത്ത് കോഴികളെ വളർത്തുന്നതായും ഷോയിൽ അവർ പരാമർശിച്ചു.

2015-ലെ ഇ‌എസ്‌പി‌എൻ മാഗസിൻ ദി ബോഡി ഇഷ്യൂവിന്റെ പുറംചട്ടയിലും , 2016 ജൂലൈ / ഓഗസ്റ്റ് മാസങ്ങളിൽ സെൽഫ് (മാഗസിൻ) മാസികയുടെ ഒളിമ്പിക്സ് പ്രമേയത്തിന്റെ ലക്കത്തിന്റെ പുറംചട്ടയിലും കൊഗ്ലിൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. 

2015 ലും കൗഗ്ലിൻ ബ്രാൻഡ് അംബാസഡറും ഫ്രോസൺ ഫുഡ് കമ്പനിയായ ലുവോ ഇങ്കിൽ നിക്ഷേപകയുമായി.'Inc.com (Posted August 10, 2015) "Why Derek Jeter, Russell Wilson, and a 12-Time Olympic Medalist Invested in This Food Startup". Retrieved August 10, 2015
 സ്വകാര്യ ജീവിതം 
2009 ഏപ്രിലിൽ, ക്രോ കൻ‌യോൺ ഷാർക്സ് നീന്തൽ പരിശീലകനായ ഏഥാൻ ഹാളിനെ കൗഗ്ലിൻ  വിവാഹം കഴിച്ചു.2018 ഒക്ടോബർ 17 ന് ദമ്പതികൾ ഒരു മകളെ സ്വാഗതം ചെയ്തു.ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ രണ്ടാമത്തെ കുട്ടിയെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതായി കൗഗ്ലിൻ 2020 മെയ് 27 ന് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം വഴി പ്രഖ്യാപിച്ചു.
 വ്യക്തിഗത മികച്ചത് 
ലോംഗ് കോഴ്സ് (50 m pool)

 Event Time Venue Date Notes 50 m backstroke 27.51 Santa Clara June 19, 2015 Former NR 100 m backstroke 58.94 (r) Beijing August 17, 2008 200 m backstroke 2:08.53 Fort Lauderdale August 16, 2002 50 m butterfly 26.50 Montreal July 29, 2005 100 m butterfly 57.34 Melbourne March 26, 2007 50 m freestyle 24.66 Toronto July 17, 2015 100 m freestyle 53.39 Beijing August 15, 2008 200 m freestyle 1:56.43 (r) Melbourne March 29, 2007 200 m individual medley 2:09.77 Los Angeles June 6, 2008

ഹ്രസ്വ കോഴ്സ് (25 m pool)

 Event Time Venue Date Notes 50 m backstroke 27.08 East Meadow November 22, 2002 NR 100 m backstroke 55.97 (r) Atlanta December 16, 2011 AM, NR 200 m backstroke 2:03.62 East Meadow November 27, 2001 50 m butterfly 25.83 East Meadow n/a 100 m butterfly  56.23 Atlanta December 16, 2011 50 m freestyle 24.31 Atlanta December 17, 2011 100 m freestyle 51.88 (r) Dubai December 18, 2010 AM, NR 100 m individual medley 58.55 Viareggio November 15, 2014 AM, NR

  United States open record

അവലംബം

ബാഹ്യ ലിങ്കുകൾ









വർഗ്ഗം:2012-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിലെ നീന്തൽ താരങ്ങൾ
വർഗ്ഗം:2008-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിലെ നീന്തൽ താരങ്ങൾ
വർഗ്ഗം:1982-ൽ ജനിച്ചവർ