വൈകിക്കുക

ചെയ്തുതീർക്കേണ്ട ഏതെങ്കിലും കാര്യം പിന്നീടത്തേക്ക് നീട്ടിവെക്കുന്നതാണ് മാറ്റിവെക്കുക എന്നത്കൊണ്ട് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. Olpin and Hesson, 2013
കൂടുതൽ സൗകര്യത്തിനും സന്തോഷം നേടുന്നതിനും വേണ്ടി അത്യാവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്ത ശേഷം പിന്നീടത്തേക്ക് നീട്ടിവെക്കുന്നു.ചെയ്തു തീർക്കാനുള്ള സമയം അവസാനിക്കുന്നത് വരെ ഇത് ചിലപ്പോൾ നീളാം.സാധാരണയായി ചില വ്യക്തികൾ വ്യക്തിപരവും (കൂട്ടുകാരി/കൂട്ടുകാരനുമായുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ, സമ്മർദങ്ങൾ,) ആരോഗ്യപരവും ( ഡോക്ടറെയോ പല്ലുരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെയോ കാണൽ) അക്കാദമികം തുടങ്ങിയ ( റിപ്പോർട്ട് പൂർത്തിയാക്കൽ) പല കാര്യങ്ങളും മാറ്റിവെക്കാറുണ്ട്. ഈ പ്രവണത പിന്നീട് ചിലപ്പോൾ വിഷാദത്തിനും, ആത്മസന്ദേഹം, കുറ്റബോധത്തിനുമെല്ലാം കാരണമാകും

 അധികവായനക്ക്  
 Procrastination
 Steel, Piers (2010). The Procrastination Equation: How to Stop Putting Things Off and Start Getting Stuff Done. New York: HarperCollins. ISBN 978-0061703621


 We're Sorry This Is Late ... We Really Meant To Post It Sooner: Research Into Procrastination Shows Surprising Findings; Gregory Harris; ScienceDaily.com; Jan. 10, 2007 (their source )
 Why We Procrastinate And How To Stop; ScienceDaily.com; Jan. 12, 2009
 Perry, John (2012). The Art of Procrastination: A Guide to Effective Dawdling, Lollygagging and Postponing. New York: Workman. ISBN 978-0761171676

 Impulse control
 Look Before You Leap: New Study Examines Self-Control; ScienceDaily.com; June 2, 2008

 Motivation
 Integrating Theories of Motivation, Academy of Management Review 2006, Vol. 31, No. 4, 889–913 
അവലംബം

 പുറത്തേക്കുള്ള കണ്ണികൾ

 CalPoly — Procrastination  — Analysis of dilatory behavior and possible cures

വർഗ്ഗം:മനുഷ്യ സ്വഭാവം
വർഗ്ഗം:സമ്മർദ്ദം