പ്രൊദ്യുനോവ

ആർട്ടിസ്റ്റിക് ജിംനാസ്റ്റിക്സിലെ പ്രധാന ഇനമാണ് പ്രൊദ്യുനോവ വോൾട്ട്ഏറ്റവും കടുപ്പമേറിയ ഈ ഇനത്തിനു ഈ പേർ ലഭിച്ചത് റഷ്യൻ കായിക താരമായ പ്രൊദ്യുനോവ 1999 ൽ ഈ വിഭാഗത്തിൽ പൂർണ്ണമായ പ്രകടനം കാഴ്ചവച്ചതിനാൽ ആണ്.ഏറ്റവും അപകടസാദ്ധ്യതയുള്ള ഇനമാണിത്."Tales from the vaults" Rebecca Seal,Guardian Unlimited December 4, 2005 അതിനാൽ തന്നെ ഇത് മത്സരവേദികളിൽ വിലക്കണമെന്ന ആവശ്യവും പ്രബലമാണ്. "Something's Gotta Change..". Beautiful Gymnastics. 25 June 2013. Retrieved 1 August 2014.
രീതി
കായികതാരം കുറച്ചുദൂരം വേഗതയിൽ ഓടി വോൾട്ടിനടുത്തേയ്ക്കു വരുന്നു. വോൾട്ടിനു താഴെ സ്പ്രിംഗ് ബോർഡിൽ കാൽകുത്തിയശേഷം വോൾട്ട് ഹോഴ്സിൽ കൈകൾ കുത്തുന്നു. അതിനുശേഷം ഉയർന്നു പൊങ്ങി  ക്രമബദ്ധമായി പ്രത്യേക രീതിയിൽ മലക്കം മറിഞ്ഞ് കാലുകൾ സ്പർശിയ്ക്കുന്ന വിധം താഴെ തൊടുന്നു.ഇന്ത്യൻ കായികതാരമായ ദിപ കർമാകർ റയോ ഒളിമ്പിക്സിൽ ഈ ഇനം വിജയകരമായി പൂർത്തിയാക്കിയിരുന്നു.

കണ്ണികൾ
Apparatus Norms  at the FIG website
Vaulting horse 
Description of gymnastics technique by animation 

അവലംബം

വർഗ്ഗം:ജിംനാസ്റ്റിക്സ്