Песимизам

Песимизмот е ментален став во кој се очекува непосакуван исход од дадена ситуација. Песимистите имаат тенденција да се фокусираат на негативностите од животот воопшто. Често прашање што се поставува за тестирање на песимизмот е „Дали чашата е полупразна или полуполна?“; во оваа ситуација, се вели дека песимистот ја гледа чашата како полупразна, или во екстремни случаи целосно празна, додека оптимистот ја гледа чашата како полуполна. Низ историјата, песимистичката диспозиција имала ефекти врз сите главни области на размислување.

 Потекло на поимот 
,,Песимизам" потекнува од латинскиот збор "pessimus", што на латински јазик значи најлошо.

 Како психолошка диспозиција 
Во античкиот свет, психолошкиот песимизам се поврзувал со меланхолијата и се верувало дека е предизвикан од вишок црна жолчка во телото. Проучувањето на песимизмот има паралели со проучувањето на депресијата. Психолозите ги поврзуваат песимистичките ставови со емоционалната болка или дури и со биологијата. Арон Бек тврди дека депресијата се должи на нереални негативни погледи за светот. Бек го започнува третманот со вклучување во разговор со клиентите за нивните бескорисни мисли. Песимистите, сепак, често се во можност да обезбедат аргументи што сугерираат дека нивното разбирање на реалноста е оправдано; како во депресивниот реализам или (песимистичкиот реализам). Отклонувањето е чест метод што го користат оние кои се депресивни. Тие им дозволуваат на луѓето да претпостават дека откриваат сè што се покажува како ефикасен начин за криење. Ставката за песимизам на Бековиот инвентар за депресија е оценета како корисна во предвидувањето на самоубиствата. Бековата скала на безнадежност е опишана и како мерка на песимизам.

Вендер и Клајн истакнуваат дека песимизмот може да биде корисен во некои околности: „Ако некој е подложен на серија порази, се исплати да усвои конзервативен план на игра на седење и чекање и дозволување на другите да ги преземат ризиците. Таквото чекање би било поттикнато од песимистички поглед. Слично, ако некој ги собира парите од животот, се исплати да усвои експанзивен пристап кон преземање ризици и на тој начин да го максимизира пристапот до оскудни ресурси.“

Главните причини за песимизам се генетиката, минатото искуство и социјалните и факторите на животната средина. Една студија на 5.187 тинејџерски близнаци и нивните браќа и сестри сугерира дека генетиката може да биде причина за една третина од варијансата во тоа дали некој се наклонува кон песимизам наспроти оптимизам, при што преостанатата варијанса се должи на неговата околина, а студиите за близнаци сугерираат дека, кога станува збор за личноста, околу половина од разликите меѓу нас се должат на генетски фактори. Но, Спектор истакнува дека во текот на нашите животи, како одговор на факторите на животната средина, нашите гени постојано се менуваат нагоре и надолу како со затемнување, процес познат како епигенетика.

 Литература 

 Лексикон страних речи и израза од Милан Вујаклија, стр 715.

Категорија:Психологија
Категорија:Емоции