Seima

Seima (; ) ir upe Krievijā un Ukrainā, Desnas kreisā krasta pieteka.  Upes garums ir 748 km un tās baseina platība ir 27 500 km².

 Ģeogrāfija 
Desna veidojas Simas un Simicas upju satecē Viduskrievijas augstienē un plūst cauri Krievijas Belgorodas un Kurskas apgabaliem un Ukrainas Sumu un Čerņihivas apgabaliem.   
Seimas krastos atrodas Kurskas, Kurčatovas, Ļgovas, Riļskas un Putivļas pilsētas.

 Ārējās saites 

Kategorija:Krievijas upes
Kategorija:Ukrainas upes
Kategorija:Desnas pietekas
Kategorija:Belgorodas apgabals
Kategorija:Kurskas apgabals
Kategorija:Sumu apgabals
Kategorija:Čerņihivas apgabals