Septynkovė

Septynkovė – lengvosios atletikos rungtis, kurioje varžomasi 7 skirtingose metimų, šuolių ir bėgimų rungtyse. Oficialiuose čempionatuose septynkovėje varžosi tik moterys. Nuo 1984 m. tapo olimpine sporto rungtimi. Šiuo metu pasaulio rekordas priklauso 1988 m. pasiektas Jackie Joyner-Kersee iš JAV.

 Struktūra 
Yra dvi septynkovės rūšis: lauko ir uždarų patalpų. Abiejų rūšių septynkovės trunka 2 dienas. Pirmąją dieną varžomasi pirmose 4 rungtyse, antrąją dieną likusiose 3.

 Lauko septynkovė
 100 m barjerinis bėgimas
 Šuolis į aukštį
 Rutulio stūmimas
 200 m bėgimas
 Šuolis į tolį
 Ieties metimas
 800 m bėgimas

 Uždarų patalpų septynkovė
 60 m bėgimas
 Šuolis į tolį
 Rutulio stūmimas
 Šuolis į aukštį
 60 m barjerinis bėgimas
 Šuolis su kartimi
 1000 m bėgimas

 Nuorodos 
 Nacionalinių rekordų suvestinė 
 Septynkovės taškų skaičiavimo formulės

Kategorija:Lengvosios atletikos rungtys