ສະມູດຕີ້

ສະມູດຕີ້ () ເປົນເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດຈາກວັດ​ຖຸ​ດິບທີ່ສາມາດປັ່ນໄດ້ໃນເຄື່ອງປັ່ນ ສະມູດຕີ້ໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະມີຂອງແຫຼວເປັນອົງປະກອບເຊັ່ນ ນົມ, ໂຍເກິດ ຫຼື ກະແລມ ວັດຖຸດິບອື່ນອາດຈະມີຜັກ, ໝາກໄມ້Smith Jones, Susan (2008). Health Bliss, p.179. . "...about 50-60 percent fruit and 40-50 percent greens."Caldwell, Kim (2009) How Green Smoothies Saved My Life: A Guide for Using Green Smoothies, Uplifted Thinking, and Live Food to Enhance Your Life, p.12. ., ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນບໍ່ມີນົມ, ນ້ຳກ້ອນ, ເວໂປຼຕີນ ຫຼື ອາຫານເສີມ

ອ້າງອິງ

ໝວດ:ເຄື່ອງດື່ມ