Indes glicemich

Per indes glicemich se intend un numer che l'è dad a un quajcoss che 'l se mangia per representà el cresser de la glicemia in del sangu in di do ore dopo che l'è stad mangiad, e che 'l va de zero a cent, cont el darrer che l'è dad 'me pont de riferiment al glucosi pur. Se dis che un mangià a l'è de bass indes glicemich se l'è men de 55, medi in tra 56 e 69 e volt se l'è pussee de 70.

 Riferiment 
What is the glycaemic index (GI)?

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 Vos corelade 
Caregh glicemich

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