Judo

(jap. 柔道 jūdō, lit. „duusse Wee“) ass eng japanesch Kampfsportaart déi de Schwéierpunkt op Worf- a Grëfftechnike leet fir de Géigner z'iwwerwältegen. E Judoka muss absënns sportlech, kierperlech fit a mental disziplinéiert sinn.

Hautdesdaags gëtt de Judo an iwwer 150 Länner ausgeüübt an ass domat déi am meescht verbreete Kampfsportaart op der Welt.

 Geschicht 
De Judo gouf 1882 vum Kanō Jigorō entwéckelt, als eng Symbios aus den ale Jiujitsu-Stiler (Koryu), déi hien zënter senger Jugend mat groussem Fläiss trainéiert hat. Judo gëllt als eng sécher an effektiv Form vu kierperlecher Übung a Selbstverdeedegung no de Prinzippie vum "méiglechst wierksame Gebrauch vu geeschteger a kierperlecher Energie".

 Spillfeld 
Judo gëtt am Training gradewéi bei de Kompetitiounen op enger quadratescher, ofgegrenzter flaacher Uewerfläch ausgeüübt, dem sougenannten Tatami. Den Tatami besteet aus enger Rei mëlle Matten aus Räisstréi déi no engem bestëmmte Muster nieftenee leien.

 Reegelen 
Bei de Kompetitiounen, déi a Gewiichtsklassen agedeelt sinn, ginn d'Punkten op Grond vun de Worf- a Buedemtechnike verginn. D'Zil ass et, fir de Géigner mat Kraaft op de Réck ze leeën oder hie fir eng gewëssen Zäit festzehalen. Am Prinzip gëllt: wat de Géigner besser um Réck läit, wat d'Bewäertunge besser gëtt.

Judokämpf dauere bei den Häre véier Minutten an de Virronnen a fënnef Minutten an der Halleffinall oder der Finall. Bei den Damme sinn et ëmmer véier Minutten. Bei engem Gläichstand um Enn vum Kampf kann en ëm eng sougenannt Golden-Score-Phas verlängert ginn. De Golden Score ass eriwwer esoubal ee vun de Kämpfer e Punkt oder eng Strof kritt.

  an d'Olympesch Spiller 
Judo war als éischt bei den Olympesche Spiller 1964 zu Tokio eng offiziell Sportaart. 1968 zu Mexiko-Stad war et aus dem Programm gestrach, gouf awer 1972 zu München nees opgeholl an ass zënterhier um Programm. Bei den Dammen ass de Judo zënter de Spiller zu Barcelona (1992) um Programm.

Et gëtt fir d'Männer gradewéi fir d'Frae siwe Gewiichtsklassen.

 Olympesch Summerspiller 2024 
Bei de Summerspiller 2024 trieden 186 Männer an 186 Fraen allkéiers a siwe Gewiichtsklassen un.

Judo zielt besonnesch fir déi franséisch Fans zu den Haaptattraktiounen op den Olympesche Spiller zu Paräis. Beim Grand-Slam-Turnéier 2023 huet Frankräich scho mat 4 gewonnene Gold-, 3 Sëlwer- a 4 Bronzemedaile gewisen, datt si zu de Favoritte fir Olympia 2024 zielen.

  zu Lëtzebuerg 
Zu Lëtzebuerg si wäit iwwer honnert Kampfsportveräiner am nationale Verband federéiert.

 Kuckt och 

 Um Spaweck 

 Informatiounen iwwer de Judo op der Internetsäit vun den Olympesche Spiller 2024 zu Paräis 
 Judo-Weltmeeschterschaften op ifj.org 
 Websäit vun der Lëtzebuerger Federatioun vun de Kampfsportveräiner


Kategorie:Olympesch Disziplinnen