Niacin

Vitaminn B3 oder Niacin ass e Vitaminn, dee sech am Waasser opléist. Niacin gëtt ënnerdeelt an zwou verschidde Verbindungen: Nicotinsaier an Nicotinamid.

 Geschicht 

 Eegenschaften a Struktur 

Seng cheemesch Formel ass: C6H5NO2

Vitaminn B3 gehéiert zur Grupp vun de B-Vitaminnen an ass e waasserléisleche Vitaminn.

 Virkommen 

 Vitaminn B3 Liewensmëttel Gehalt vum Vitaminn  (mg/100 g)  Dinde  11,3  Liewer  13,0 - 16,0  Thon  8,5  Hief  34,0

 Aufgaben a Bedarf 

 Manktem 

 Iwwerdoséierung 

Kategorie:Vitaminnen